～朝の講座～ウォーキング

今日の朝の講座は、ヨガ＆瞑想（加藤先生）、百姓塾（リフレッシュ農園の畑仕事）、ウォーキングがありました。

ウォーキングの様子をご紹介します♪

今日のコースは下久保ダムです(*^_^*)

リフレッシュの森からウォーキングで片道約４０分です。

行きは上り坂が続きます

途中きれいな川を見ながら、歩きます♪

そして到着♪

お天気も良く、景色がとってもキレイでした(*^_^*)

　

帰りは下り坂で楽でした♪

　

１日の始まりにウォーキング♪気持ちよかったです(*^^)v