足裏健康講座(^○^) 2015年6月27日 講座 今日の夕方の講座は中村先生の足裏健康講座でした♪ 初めにストレッチをして体をほぐしていきます。 その後、足裏のツボを刺激していきます 足裏には体や心とつながっているツボがたくさんあります。 ツボを押して不調なところを改善しましょう
