今日のご飯(*^_^*)♪

今日はまーちゃん＆はるちゃん飯でした

昼食メニュー

（普通食用です✿）

✿そばサラダ（すりおろしりんごドレッシング）

✿お豆腐と蓮根のハンバーグ

✿しらたきとゴボウの梅塩麹

 

夕食メニュー

（半断食用です✿）

 

 

（普通食用です✿）

✿長芋とパセリのステーキ

✿カポターナ

✿切干大根のデトックススープ

✿メープルナッツクッキー

以上です♪美味しかったー(^O^)♡

ごちそうさまでした