癒しのフラダンス♪

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ゆったり音楽に合わせて、心地よく身体を揺らしながら・・・

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動きはゆったりですが、

足や腰はしっかりと使っているので

引き締めに効果大!!!

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今日も相変わらず太陽のように明るく元気な逸見先生です

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