身体をほぐす自力整体

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自力整体の講座です!。

講師による講座とCDによる講座があります

今回はCDでの講座

スタッフが前で見本になるので、

動きが覚えやすい

自宅に帰ってから実践したい方にはお勧めです!!!

 

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