朝９時のお茶に大根湯が出ました
マクロビオティックでは耳鳴り、肩こり、鼻炎、腰痛…いろんな効能があると言われています
三年番茶を注いで飲むのですが、三年番茶は胃腸の冷えや便秘、血液循環をよくしたいときにおすすめなんです
健康的な生活を送りたい人はぜひ試してみてくださいね
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