1週間お世話になりました。 m(__)m！体重も夢の５１キロ台に（ー２．８kg） 断食中も、空腹の辛さはありませんでした。排毒なのか、頭痛があった日と、胃痛のあった日は辛かったけど・・・・。しかしそれ以上に、すばらしい先 ⋯
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いつもいつも遠くばかりみては、同じ所をぐるぐるまわっていた私が、ここで過ごした毎日は、確実に一歩一歩前進していたと思います。この1ヶ月で、何年分も進めた気分です。大切な事は今日のある事をひとつひとつやっていくことでそうい ⋯
５泊６日 半断食 山登り×２回 -３．５kgでした。（千葉の片田舎から出てきたかいありっ！）半断食初めてでしたが、思っていたより味がよくてびっくりです。体重が減ったのももちろんですが、体がやわらかくなったので２倍ウレシイ ⋯
６泊７日 断食初めてでしたが、全く苦にならず楽しく楽（ﾗｸ）に出来ました。あまり空腹感も無く、それほど体力が無くなるわけでもなく驚きました。もともと玄米食に興味があり、せっかくなら腸内をキレイにしてからそういうものを食べ ⋯
“身も心もスッキリ生きるには外側からの情報を減らして体をマメに動かすことが大切” こちらの断食道場で体験できてよかったです！２泊３日と短期間でしたが、梅干し漬け・ヨガ・合気道・ベリーダンス すべて初体験で＊感動＊体験でき ⋯
７泊８日。この７日間ぐらいめっちゃ楽しかった→何を書けばいいのかわからない・・・。最初ここに来たときはやっていけるかなー。とか帰りたいなー。ってすごく思ってました。でも、まわりのみんなとかが優しくって接しやすかったから、 ⋯
以前から興味のあった“断食”。アトピーの治療をしに草津へ行った帰りにフラッと寄る様な形で、こちらの道場に来ました。始めは５泊・・・でも、もう少し断食したくて７泊に延ばしましたが、正直もっと居たかったです。私も谷先生の様に ⋯
明日のお昼で帰宅です。２泊３日の予定でしたが、ものたりず４泊５日に延長しました！でも、まだまだやりたい気持ちです。こんなことなら、しっかり予定をあけてくるんでした。ここに来ている方々は、みなさん自然食・マクロビにくわしく ⋯
5泊6日 ー3.2kg ありがとう♥今日がいよいよ最終日です。たくさんの思い出とここでの景色を目にやきつけて、元気なエネルギーいっぱいで帰ります。（＾＿＾）５泊６日長かったような 短かったような。。。この断 ⋯
ゴールデンウィークの代休で沖縄行くか、長野あたりの山小屋で過ごすか迷っていたところ、たまたまこの道場のHPが目に止まより、目的を持った旅もいいかも。。。なんて思いついたのが事の始まりでした。サティアンみたいなとこだったら ⋯
