seekmemberの一覧

4泊5日、-4㎏

3/9~3/13 4泊5日  酵素断食コース  20代女性前から酵素断食に興味があってここに来ました。断食自体は酵素ドリンクも美味しかったのでそれほど苦痛ではなく、毎日自力整体をしたり、近くにある温泉に行ったりして、あっ ⋯

エアロビがお気に入り!!

3/3~3/9  6泊  30代男性初めての参加です。普段大食いな自分が酵素ジュースだけで不思議と空腹感に悩まされることもなくとてもびっくり。自力整体も自分のペースでやれば良いので、身体が硬い私でも自信を持ってできました ⋯

ありがとう。

1/2~3/4  62泊  30代女性谷先生、4年ぶりにお世話になりました。とても快適に過ごさせていただきました。またよろしくお願いしまーす。ひろとさん、癒しの人ひろとさん、いつも声をかけてくれてありがとうございました。 ⋯

思いきってチャレンジ!!

2/23~2/25以前から断食に興味があり、でもなかなか踏み出せず・・・でしたが、今回、思いきってチャレンジしてみました。お休みの都合上、2泊3日しかできませんでしたが・・・。その為、ウォーキング等できず、残念でしたが、 ⋯

イブちゃんかわいい♥

2/15~2/22  7泊8日  20代女性ここリフレッシュの森には母が2回、父が1回お世話になっています。今回私が来たのは、就職を目前に控え、心と身体のリフレッシュをするため。当初の予定では、部屋にこもってひたすら読書 ⋯

最大の体重に達してしまい・・・

1/30~2/22  20代女性高校生以来の最大の体重に達してしまい、どうにかしなければと思いやって来ました。また、毎日コンビニに通う生活をやめたかったというのもあります。あとタバコもやめたっかのでそれも。ここでの毎日は ⋯

5kg減量・・充実した18日間

2/5~2/22  17泊18日 50代女性昨年11月半ばから過食が始まり、11月末に仕事を辞めてからは1日中家に居てテレビを見ながら食べ続けるという生活を2ケ月(12月、1月)も続け体重は6kg増し体調もすぐれず、身体 ⋯

過食や生活が乱れて・・・

2/4~2/17  13泊14日  10代女性今回ここに来たのは、過食や生活が乱れて、精神的にも不安定だったので、すべてをリセットしたいと思い親がここを見つけてくれて来ることにしました。来る前や来たての頃は、とても不安が ⋯

想像よりも楽しく過せました!!

2/10~2/12  2泊3日  30代男性以前、体幹トレーニングの雑誌にリフレッシュの森の記事を見て気になっていました。年末年始に暴飲暴食、さらに1月から禁煙をしたため、体重、特にお腹周りが気になり始めました。断食とい ⋯