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毎日毎日、浴びる程のお酒・・

6/17~6/21  4泊5日   酵素断食コース 30代後半女性ネットで、リフレッシュの森を知り衝動で来ました(笑)毎日毎日、たくさん浴びる程のお酒を飲み、不規則な生活を送る日々が続いていました。30代後半にもなり運動 ⋯

アルコール漬け生活からの脱却

6/17~6/21  4泊5日   酵素断食コース 女性初めての断食と知らない人との相部屋ということで緊張して来ましたが、のんびりと過ごすことができて良いリフレッシュ期間になりました。主たる目的はアルコール漬け生活からの ⋯

全てに感謝!!

5/21~6/21  1ヶ月のお手伝いコース   18歳家で食べることがとまらなくなってしまい、自分ではどうにもできなくてここに来させてもらいました。断食を10日間しましたが、空腹のつらさよりも、今まで食べることで埋めよ ⋯

瀧先生の美的ヨガが・・・

6/15~6/19  4泊5日   酵素断食コース今回4泊5日で酵素断食をしました。日常の生活リズムが崩れてしまっていたためデトックスが目的の今回の断食・・・。帰ってからの生活の大切さを再確認しました。せっかく、少しキレ ⋯

体重-2.5㎏、体脂肪-5%

6/5~6/11  6泊7日   酵素断食コースお世話になりました。おかげ様で体重-2.5㎏、体脂肪-5%になりました。(5?㎏、2?%、159㎝)マクロビ食も2日目からとてもおいしく感じられました。酵素断食を1日したの ⋯

スケジュールが盛りだくさん・・・

6/2~6/4 2泊3日   半断食コース埼玉県内より、初めて断食道場に参加させてもらいました。最初は、「キツイかな?」と心配していましたが、1日のスケジュールの内容が盛りだくさんで、1日があっという間に過ぎてしまい、充 ⋯

痩せなきゃと思いつつ・・・

5/13~6/3 21泊22日   酵素断食コース今回3回目にして初の長期滞在でした。年末年始にかけて一気に8㎏くらい太り、痩せなきゃと思いつつ過食気味になり食べ続ける日々でした。精神的にも少し病んでいましたが、ここへ来 ⋯

イブちゃんと毎日あいさつ・・・

5/31~6/2 2泊3日   酵素断食コースアラフォーにして断食に挑戦!始めは空腹に悩まされましたが、だんだん慣れてきて、酵素ジュースが超美味しかったです☆イブちゃんと毎日あいさつをするのが何より楽しみになりました。イ ⋯

20㎏以上体重が増えて・・・

4/30~5/30 1か月  痩身コース  広島の女子大学生 美佳ぽん 21歳様々な感情の爆発により、短期間で20㎏以上体重が増えて心身が生命力を失っていた時、この森へやってきました。来たての頃は、自分は20㎏以上も増え ⋯