2018年２月１日～４日 ３泊４日 断食コース １回目 －2.5kg減 あっという間の４日間でした。酵素ジュースの効果絶大でした。皆さんが気さくに話しかけて下さり、学生時代の合宿生活を思い出し、皆で目標に向かうことができ ⋯
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2018年１月28日～31日 ３泊４日 断食コース１回目 －1.9kg←予想外♪ 年末年始の食べすぎ、飲みすぎ、夜更かしetc…の生活習慣をリセットしに来ました！食べるのも飲むのも大好きで、ど～～～～～しても ⋯
2018年１月２日～31日 29泊30日 お手伝いコース 新規 －６～７kg減 ドクターストップがかかる程のアルコール漬けの毎日で、体重も人生最大の重さになってしまい、自力では中々抜け出せない負のループでした。無理やりに ⋯
2018年１月26日～29日 ３泊４日 ２回目 断食コース 30代女性 年末年始でおもちを食べ過ぎてしまい、２kg太ってしまったので、その体重を戻して体をリセットするために参加しました。体がデトックスされたのはもちろんで ⋯
2018年１月21日～27日 ６泊７日 40代女性（娘と参加） 年末年始で（さらに）２kg体重増加してダイエットを決めようと思い娘に相談すると私もダイエットすると言うのでリフレッシュの森でお世話になることになりました。こ ⋯
2018年1月21日～24日 3泊4日 酵素断食コース 30代 女性 今回初めて参加しました。1人でドキドキでしたが、1日目から様々な方が話しかけて下さって、不安は無くなりました。元々食べない日もあったので、断食は空腹感 ⋯
2018年１月21日～23日 ２泊３日 30代前半男性（断食コース） 今回、初めてリフレッシュの森の断食コースに参加しました。職業柄、筋肉質なこともあり、それにかまけて好きな物を好きなだけ食べていたら半年で約10kg近く ⋯
2018年１月20日～22日 ２泊３日 女性（半断食コース） 今回初めての参加で不安もありましたが、滞在中のプログラムがとても充実していたのであっという間の３日間でした。スタッフの方々、プログラムに参加されている皆さんが ⋯
2018年１月19日～22日 ３泊４日 女性 毎日、パンや甘い物、ラーメンなど好きな物も好きなだけ食べている生活を見直したいと思い、参加しました。空腹が辛いと思う時も、たくさんの講座があるので、忘れることができました。毎 ⋯
2018年1月18日～21日 3泊4日 30代 女性 初めて、リフレッシュの森の断食コースに参加しました。時々、自宅で自己流の酵素断食をしていたので、断食中そこまでキツくなかったのですが、楽しい講座が盛り沢山で、断食中な ⋯
