2018年5月26日～5月28日 2泊3日 断食コース 女性 初めて来ました。すべての講座に参加しましたが今まで意識した事のない筋肉の運動や食生活を見直すことが出来てよかったです。普段座りっぱなし、不規則な睡眠時間だった ⋯
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2018年5月26日～5月28日 2泊3日 半断食コース 女性 初めての断食で最初はお腹が空いて辛かったのですが、2日目、3日目と段々空腹が気にならなくなりました。断食中は入浴も良くないと思っていたのですが、今回温泉も入 ⋯
2018年5月26日～5月28日 2泊3日 断食コース 女性 2年ぶりの参加でした。以前よりもリラックスして参加できたと思います。ウォーキングも普段の生活ではできないような自然の中を歩けて楽しかったです。またリフレッシュ ⋯
2018年5月25日～5月27日 2泊3日 断食コース 初めて参加させて頂きました。仕事でのストレスや不規則な生活で頻繁に体調を崩しておりました。その為、体質改善をしようとリフレッシュの森に来ました。このような断食道場に ⋯
2018年5月22日～5月24日 リフレッシュコース 仕事で到着がかなり遅くなってしまったのですが、神泉総合支所停まで迎えに来てくださってとてもありがたかったです。都会に疲れて(笑)健康的な生活がしたいと思い利用させても ⋯
2018年5月17日～5月21日 4泊5日 断食コース 初めて参加させていただきました。日頃のストレスも解消したくて、思い切って4泊にしました。断食は2日目は体がだるくて大丈夫かなと思いましたが、回復食の玄米を食べたら、 ⋯
2018年5月18日～5月21日 3泊4日 断食コース 周りの知り合いが断食を経験して口々に「味覚が変った」と言っていたので、いつかやろうと思っていました。今回スケジュールを前々から決めて調整できたので、家族の了解のもと ⋯
2018年5月18日～5月20日 2泊3日 酵素断食コース 初めての参加です。暴食をなんとか抑えるにはどうしたらよいかと考え、リフレッシュの森にお世話になることにしました。参加する前は、どうやって、お腹が空いてる時間を過 ⋯
2018年5月17日～5月20日 3泊4日 半断食コース 50代 女性 ここに来るのは3度目です。2度目は断食でお世話になりました。半断食は断食のときのうようにフラフラにならず散歩も温泉も楽しめました。半断食いいかも。半 ⋯
2018年5月18日～5月19日 1泊2日 半断食コース 普段は、食欲が抑えられなくて、太ったり、痩せたりと繰り返していました。ここに来て、1泊でしたが、食欲を抑えることができ、食品の素の味を感じられることができました。 ⋯
