2016年 2泊3日 20代 女性 －2ｋｇヽ(´▽｀)/ 初めての参加で、食べる事が大好きな自分に断食なんてできるのかと不安だったのですが、気がつけば3日目です・・・体操のプログラムもプロの先生方の本格的な指導で、たく ⋯
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2016年3月7日～9日 2泊3日 酵素断食コース 40代 女性 自分の体の変化にビックリです。たったの2泊なのであまり変化はないかなと思っていたのですが、ピトアを飲んで(私はなかなか出ない方で倍、飲みました)その日1日 ⋯
2016年3月6日～8日 2泊3日 断食コース 20代 女性 初めての参加です。急に休みが出来たので、日頃の不規則な生活リズム、食生活をリセットしたく参加させて頂きました。2泊3日という短い期間でしたが、自然に囲まれ都会 ⋯
2016年3月3日～6日 3泊4日 半断食コース 20代 女性 初めての参加 アトピーを9歳から患っており、断食がアトピーに良いと聞いて、ずっとやってみたいと思っていました。でも実家だと「1日3食が絶対に良い」という母親 ⋯
2016年3月4日～6日 2泊3日 断食コース 30代 女性 2回目 1回目は、2月の初旬に1泊2日で参加。ＨＰの体験記にも載せて頂きました。(ありがとうございます！) 帰宅後は、自力整体の動きの中で、自分に取り入れ ⋯
2016年1月6日～3月6日 2ヶ月 お手伝いコース 20代 女性 今回初めての参加で、長期の2ヶ月で、ひとりでやっていけるかなぁ・・・と正直とても不安でした。でも一時のダイエット目的ではなく体質改善しっかりしたかったの ⋯
2016年2月22日～3月7日 14泊15日 男性 初参加 断食じたいは、別の施設で2度経験あり、問題無く行えました。しかし、回復食が1分～10分、半々、半とほぼフルコースでいただき大変良い経験が出来ました。味も非常に美 ⋯
2016年2月29日～3月6日 5泊6日 断食コース 20代 女性 ・体が本当に欲しているものを口にしたい ・むくみが取れると、心もすっきり ・心の安定がとれるよう、行き詰まったらストレッチ、疲れたら深呼吸 2ヵ月半のひ ⋯
2016年2月3日～3月5日 31泊32日 半断食コース お手伝い 10代 女性 暴飲暴食の生活が続き、1ヵ月半で10ｋｇ増加。ダイエットをしてはリバウンドを繰り返し、最後の頼みの綱という気持ちで参加を決めました。少量で ⋯
2016年2月27日～3月2日 断食コース 18才 女性 初参加 1ヶ月前から生活習慣が乱れていて、腰痛はひどいし、胃は重たいし、朝は起きられないし、体調が最悪でした。でも今回初めて「リフレッシュの森」に来て、自力整体 ⋯
