お手伝いをしながらダイエット。
無駄なくかしこい、充実した毎日を。
しばらくのあいだ生活をすることになる「リフレッシュの森」。
「リフレッシュの森」では、皆さんが快適な暮らしを送れるようスタッフが様々な働きをしています。
そんなスタッフの手伝いをし、その分宿泊費が安くなる。
働いて、ダイエット。充実した毎日を。
お手伝いプランって？
炊事、洗濯、清掃といった日常の諸事から、農作業の手伝い、電話対応などの事務仕事… 「リフレッシュの森」では、皆さんの快適な毎日のためにスタッフが多くの仕事をしています。
その仕事の手伝いをし、その分宿泊費が安くなるというのがお手伝いコースです。
お手伝いプランを上手に利用して、「リフレッシュの森」でのより充実した毎日をお過ごしください。
※酵素断食コース、半断食コース、リフレッシュコースとの併用となります。
※詳しい料金に関しては、料金一覧ページをご参照ください。
お手伝いプランＱ＆Ａ
お手伝いをしたいと思いますが、具体的には何をするのですか？
炊事・洗濯・清掃、事務・受講生受付・電話応対・体操誘導の補助や農作業・草刈り・作物の収穫等です。
お手伝いプランは、希望すれば誰でもできるのですか？
お手伝いプランは、30泊以上滞在される方のみが対象で、定員枠があります。
お手伝いをしながら講座に参加できますか？
講座は自由にご参加頂けますが、食事の準備に支障の無いよう調整をお願いすることもあります。
こんな方におすすめ
時間をかけてしっかりダイエットしたい！
お手伝いプランは、長期滞在でじっくりダイエットしたいけど、宿泊費が高くて… とお悩みのあなたにまさにうってつけのコースです。長期の滞在になればなるほど、宿泊費が安くなっていきます。自分の目標体重と見合わせて、しっかりとなるだけ安くダイエットしていきましょう！
人の役に立つのが好き！働きたい！
ダイエットがもちろん主な目的ですが、それだけでなく、その期間で色んな経験がしたい方、人のために働くのが好きな方、単純に働くのが好きな方。
金銭面の問題ももちろんですが、そうした経験をしたい、という方にもお手伝いコースはおすすめです。
ダイエットしてもすぐリバウンドしてしまう…
ダイエットをしてもすぐリバウンドしてしまうのは、今までのライフスタイルが改善されていないからです。
リフレッシュの森では、ただ単に、ダイエットをするというわけではなく、同時に、ライフスタイルの改善に重点を置いています。断食によって体の大掃除とともに心の大掃除をすれば、体質改善とともにライフスタイルが改善され、その人の日常体重がその人本来の適正体重（理想体重）と一致し、決してリバウンドすることはありません。
