seekmemberの一覧

3kg減・・目標を完全に達成しました!

2010/9/18~9/25  8日間リフレッシュの森の皆様たいへんお世話になりました。谷先生、木村マネージャー、スタッフの皆様、長期間いらっしゃる方々の導きで、目標を達成することができました。1、体重を3㎏へらす。2、 ⋯

体重の変動が20キロ以上!!

9/19~9/21 2泊3日 安藤奈津 40代 女性20代の頃から何回ものダイエットを繰り返し、体重の変動が20キロ以上!!まさしくリバウンド人生。気がつけば40代も半ばを過ぎ、若くない体は代謝も落ち、ひたすら微増のみ。 ⋯

あれあれ変だぞ!

9/13~9/20 7泊8日 50代 女性あれあれ変だぞ!断食4日目の朝、トントンと手すりにもつかまらず階段の登り降りをしている自分がいる。6日目お腹を触ったら暖かい・・・ヤッタ~!むくみ、冷え、体重増加、足の痛み、腰痛 ⋯

お菓子漬けの毎日・・・お肌もボロボロ

9/17~9/20 3泊4日 酵素断食 25歳 女性あっという間の3泊4日でした。川の流れる音をきいて、虫の音がして、おいしい空気を吸って、優しい皆さんに出逢えて、とてもリフレッシュできました!普段は人にも話せない程、お ⋯

5㎏減量!!と思い、やって来ました・・

9/12~9/20 横浜 吉川順子今回は突然の予定キャンセルで長期のまとまった時間が出来、昔友人が話していた「断食」を思い出し、思い切ってネットで捜し、即予約を取り、思い立った2日後はここに着いていました。全くの急な段取 ⋯

年々増える体重、一大決心をして・・・

9/13~9/18 5泊6日 断食 38歳 女性 yogi家事、子育て、仕事に追われ、気づけばアラフォー。年々増える体重。自分で運動、食事制限するも途中で挫折、一大決心をして断食に来ました。大自然に囲まれ、テレビもなく、 ⋯

勇気を出して来て良かった~

9/13~9/18 5泊6日 断食 37歳 女性 田中明子ダイエット目的で来たのですが、ダイエット以外で得るものが多い6日間でした。まさか日頃の食生活を見直す機会になるとは・・・。暴飲暴食の怖さを思い知らされました。これ ⋯