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このままではダメだと思って・・・

11/19~11/21(2泊3日) 28才 女性(東京都文京区) 酵素断食コース7月からジムに通い、食事にも気をつけて2ヶ月半で7kg痩せましたが、淋しさや転職活動が始まったことで、食事を作るのが面倒になり、また太ったこ ⋯

復帰前のリハビリとして・・・

11/13~11/16(3泊4日) 26才 女性(東京都) 酵素断食コース体調不良で2ヶ月程休職しているのですが、元気になったので、復帰前のリハビリとして、生活リズムを整えることを目的にこちらに伺いました。静かで空気もき ⋯

妻のすすめで・・・

11/11~11/13(2泊3日) 47才 男性半年程前に参加した妻のすすめで、今回2泊3日の酵素断食に参加しました。断食ということをしたことがなく、ものすごく辛いのだろうかと覚悟を決めてやってきましたが、3日間はあっと ⋯

2ヶ月間で-16kg

9/6~11/8  (63泊64日) 25才 女性今回、-25kgを目標にリフレッシュの森に来て、落とすまでは、居るつもりでしたが、急に帰らないといけなくなり、残念ですが、この2ヶ月間、長期の断食をすることなくマイペース ⋯

過食と引きこもりで抜け出せず・・・

2010/10/17~11/8 (21泊22日)(お手伝いコース) 26才 女性ここに来る前までは、過食と引きこもりで抜け出せず・・・どうしよう・・・どうしよう・・・(泣)と思ってた時、リフレッシュの森をネットで見つけ、 ⋯

きっかけは禁酒です!

2010/10/26~11/1 (6泊7日)  女性50年弱生きてきて初めての断食です。きっかけは禁酒です。よっぽど具合が悪くない限り毎晩飲みます。一度、身体の中を全てクリーンしたいと思い挑戦しました。若い頃はいくら飲ん ⋯