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洋服を着るのが楽しみです・・

12/29~1/2 4泊5日   酵素断食   40代女性初めて断食でしたが、空腹感もなく想像してたより楽でした。それは、酵素断食ジュースや自力整体やヨガ等様々なプログラムで規則正しい生活が出来てたからだと思います。実際 ⋯

2ヶ月間・・あっという間に過ぎていった

12/27までの2か月間     お手伝いコース最初に来た時は、2ヶ月もいられるか不安でしたが、今思うとあっという間に過ぎていった気がします。バレー大会やバドミントン大会、ウォーキングなどみんなで楽しみながらできました。 ⋯

心も体もリセットできました!!

12/23~12/25  2泊3日  30代女性 酵素断食コース今回初めて参加させていただきました。忙しく時間に追われる日々、あわただしい職場のスケジュールやにぎやかな人間関係の中、生きているというより、「今日も終わろ! ⋯

イブちゃんが迎えてくれました!!

12/19~12/23 4泊5日  21歳 -1.6㎏今回は、初の参加でした!!来る前はすごく不安でした。でも、来てみて1番最初にイブちゃんが迎えてくれました。ここ何か月かで5、6、7㎏太ってしまったのですが、ここに来て ⋯

目標は10㎏減らすこと!!

12/14~12/17 3泊4日  49歳  女性2月に引き続き2回目です。前回来てから、自力整体のCDやDVDを買って、たまに体操したり酵素は毎朝飲んでいます。ただ、暴飲暴食はなかなか治りませんね。来年は、(と言わず) ⋯

3日間で6㎏太ってしまい・・・

12/3~12/15 12泊  23歳 女普段コンビニ弁当ばかりで、お酒もすごい飲むし、不規則な生活をしてました。ストレスで過食して、いっきに3日間で6㎏とか太ってしまい、過食も止まらずに、かけ込み寺みたいな感じでここに ⋯

来年、受験を控えて・・・

12/12~12/13 (1泊2日) 2回目  半断食来年、受験を控えているのですが、なかなか進まずイライラのせいか汁物に大量の唐辛子をかけて食べたり、すごく濃い食事をとることが続き、毒出しも兼ねて今回参加しました。仕事 ⋯