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すがる思いでリフレッシュの森へ・・・

1/4~1/12 7泊8日  酵素断食コース  0歳女性  酵素断食コース  3回目2年前に来た時に、ここで沢山のことを学び、帰ってからも1年間はフリーターをしながら体型と健康をキープすることができていました。しかし、1 ⋯

綺麗にデトックスしたく・・・

12/9~1/8 30泊31日  お手伝いコース  20代女性就職を機に生活が一変し、特に変わったのが食生活でした。限られた時間の中で取るコンビニ弁当や菓子パン、ファミレス。男性上司たちと夜遅くの焼き肉や居酒屋、ラーメン ⋯

魔法のようなリフレッシュの森が大好き!!

1/4~1/6   2泊3日   酵素断食コース   2回目リピーター  女久しぶりにリフレッシュの森に来ました。目的はダイエットなのですが、ここではただ痩せるだけではなく、キレイに痩せられるのでくびれや足など細くなりま ⋯

ここには温かさがある

12/28~1/6  9泊10日  酵素&半断食コース  33歳女性リピーターやっぱりまた来て良かった。今回も色々な人と出会え、色々お話しできたので断食や回復食も乗り越えることができました。元旦の初日の出、とてもキレイで ⋯

自然と力が抜けてニコニコ・・・

1/3~1/5   2泊3日   酵素断食コース  32歳   女性リピーター毎年年末になると増加してしまう体重を戻しに、胃腸をリセットしに来ています。お正月は3回目です。今回は、今まで体験したことのなかった「美的ヨガ」 ⋯

リフレッシュの森は、理想郷!?

12/30~1/5 6泊7日   酵素断食コース 武田康子ここは不思議な空間です。日常から隔絶された自分だけの自由な時間を組み立てることができます。また1日4回あるヨガやエアロビクスなどの体操で、体をほぐし心も解放される ⋯

本当にここは素晴らしい場所・・

1/2~1/4 2泊3日 来るたびに思います。本当にここは素晴らしい場所。普段生活のなかでは、食べることは当たり前であり、「時間が来たから食事をする」「夜中でも、何となくお腹が空いたら食べてしまう」「目の前で、誰かがたべ ⋯

あ!だからリフレッシュの森か~

12/30~1/3 4泊5日  39歳女性初参加させていただきました。不安と謎で宗教的な香りが少しでもしようもなら、帰ろう。などと心に決めて家を出ました。が、実際はまったくゼロ。食事以外は、各自思うまま、快適に過ごして。 ⋯

自由にのびのび・・・

12/28~1/3 6泊7日   55歳女性暖かい室内で気持ち良く断食を行えました。酵素ジュースだけ?!と最初は戸惑いましたが、意外にも酵素パワーに救われました。空腹感もなく、日頃の疲れを癒しすっかりリフレッシュできまし ⋯

満足度1位かも!!

12/31~1/3 3泊4日   27歳女性毎年、年末年始は、断食道場に行って心と体のリフレッシュをしています。今年は初めてリフレッシュの森さんにお世話になりました。まず、私が1番に感動したのは、暖房設備が完璧なところで ⋯