seekmemberの一覧

8月25日～8月28日　40才女性初めての参加だったので内容・雰囲気ともに不安に感じていたのですが、アットホームな雰囲気と充実のプログラムで楽しく過ごすことができました。特に体を動かすコトが億劫になっていたため、4回の体 ⋯

8月25日～8月27日　31才女性初めて参加しました。体操もウォーキングも全部参加していたら、忙しくてあっという間におわっちゃいました。普段は5時間くらいの睡眠しかとれてなかったり、夜寝る前に食べたりしてたのが、8時間た ⋯

8月23日～8月25日　43才女性初めての参加でとても不安でしたが、楽しく3日間過ごすことができました。思っていた以上に忙しくお腹の空いているのを感じる事がなくて、驚きました。自力整体の後いつもむくみでパンパンの私の足を ⋯

8月23日～8月25日　34才女友達と初めて参加しました。何度か体操休みたいなと思った時、友達に励まされ、がんばれました。3日目の朝、吐き気でお茶が飲めなくなりつらい時もありましたが谷先生よりそれは毒素を排出しようとして ⋯

8月11日～8月22日　43才女性11泊で6kg減しました。毎日、ヨガや自力整体、エアロビ、べリーダンス・・・耳つぼやアロマの講座まで充実した内容に断食中もお腹が減っているのを忘れられて、本当に楽しく過ごすことができまし ⋯

8月17日～8月20日　39才男性高校時代野球でならしたのも今は昔、社会人になってからも食事量は変わらず、年々体重増加し、最近では学生時代より20kgも太っています。自分の中では「激務だ、責任ある立場でストレスがたまるん ⋯

8月11日～8月18日　11才男子　普通食コースリフレッシュの森にきて楽しかったです。1番楽しかったのはバトミントン大会です。あと谷先生がカブトムシをとってくれたり虫かごを買ってくれたりして嬉しかったです。その他にもクワ ⋯

8月12～8月18日　6泊7日　30代女性　-5.2kg体重の右肩成長をSTOPさせたい。生活リズムをリセットしたいと思い参加させて頂きました。1日4回の運動と、昼間のウォーキングやまさかのバトミントン。摂取カロリーを減 ⋯

8月11日～8月18日　13才男子　普通食コース　-2.3kg僕は7泊8日という長い期間参加しました。何回も家へ帰って普通に家で食べるご飯を食べたいと思いました。でも、ここの人達やスタッフさんなどが優しく接してくれて、も ⋯

8月12日～8月18日　6泊7日　30代女性2年ぶり、4回目？5回目？の参加です。以前はきちんと（でもなかったケド）マクロビオティックも仕事の忙しさとつき合いの多さにかまけて全く自炊をしなくなり、自覚はあるものの体調も精 ⋯