2019年10月

心も身体もリセット♪

2019年10月7日~10日 3泊4日 酵素断食 あっという間の三泊四日でした(⌒∇⌒)  暴飲暴食気味になってしまい、家では断食ができなくて、またここに来ました。講座に積極的に参加していたので空腹も少ししか感じず、むし ⋯

一番良かったです!!

2019年10月4日~7日 3泊4日 酵素断食コース 30代 男性 過去に他の施設で2回断食を試した事があり、今回ネットを見て良いなと思い参加させて頂きました。今までの所と違って講座が充実しており、一日の時間があっという ⋯

楽しく過ごすことができました!!

2019年10月3日~7日 4泊5日 酵素断食コース 60代 女性 今まで自己流で週末にはプチファスティングをしたりしていましたが、今回正しい断食の方法を知りたいと思い、初めて4泊5日の酵素断食コースに参加しました。毎日 ⋯

かわいい猫も豚も癒しの一言です。

2019年10月 リフレッシュコース 53才 女性 周りにはお店ひとつなく 豊かな自然環境に囲まれて リフレッシュには最適な場所です。一人で2時間も山歩きをするなんて考えたこともなかったのに、ここにいるとあたり前にできて ⋯

リフレッシュの森 大好きです!

2019年9月29日~10月2日 3泊4日 酵素断食コース 50代 前回はリフレッシュコース 1泊2日で参加、2回目のリピーターです。日常の生活を離れ、リフレッシュ50、ダイエット50の目的で参加させて頂きました。毎日の ⋯

不規則な生活と食生活をリセットしたく・・

2019年9月28日~10月1日 3泊4日 酵素断食コース 30代 初めての参加でした。日頃の不規則な生活と食生活をリセットしたく、身体を休めたいと思い参加しました。森の中での毎朝のウォーキングや温泉など、非常にリフレッ ⋯

6年前、病気のオンパレードで・・

2019年9月28日~30日 2泊3日 酵素断食コース 女性 何回来たか忘れましたが、恐らく十数回はお世話になっているリピーターです。最初に来たのは6年前の夏。当時は体重が70㎏を超え、ひざが痛くて、家の中の階段の昇り降 ⋯

日々の暴飲暴食がたたり・・

2019年9月27日~29日 2泊3日 酵素断食コース 40代 女性 日々の暴飲暴食がたたり、身心ともに疲れがあった為参加しました。短期間だったので今回はがっつりではなくお試し感覚でしたが、大好きなウォーキングもいつもと ⋯

イヴは半断食とかしなくていいのかな?

2019年9月23日~29日 6泊7日 酵素断食コース 女性 緑の山中にたたずむ施設。窓の外から漂う金木犀の香りに深まりゆく秋を感じる。そこには身体と心の健康を追い求める人の姿があった。人間は物を食べないと生きていけない ⋯

空腹にたえられるか心配・・

2019年9月21日~28日 7泊8日 酵素断食コース 40代 女性 初参加 週末はジムに通い運動をしているにもかかわらず全く痩せないので、やはり食生活を改善しようと思い、リフレッシュの森に参加する事にしました。やはり1 ⋯