お客さまの声

次はいつ来ようかな・・

2019年7月30日~8月2日 3泊4日 酵素断食コース 50代 女性
夏に来たことがないので、FUJI ROCKの帰りに寄ることにしました。ノルディックウォーキングがこの暑さの中でできるか心配でしたが、距離もいつもより短めで最後に水遊びもできて、楽しかったです。それに、いつもはかんなの湯も歩きで行っていたのですが、これを暑さのあまり断念して送迎していただいたので、時間があるので、垢すりもやってもらいました。これまた快適でした。その季節なりの楽しみがあるなぁと実感しました。次はいつ来ようかな・・・っと

酵素断食コース [2019.08.21]

楽しめました!!

2019年 3泊4日 2回目のリピーターです。 60代 女性
前回、体験後の体の変化(体温1.5度アップ、体重1.5kgマイナス)帰宅後、断食について、勉強になりました。そしてその素晴らしさに気付き、再び体のリセットをしに参加しました。今後の体調管理に生かしてゆければと思っています。ノルディックウォーキング、初めての体験でした。河原沿いをウォーキング、また終わった後の河原での水遊びは、格別気持ち良かったです。今回は、2回目とあって、少し気持ちに余裕が出来、なおさらリラックスして参加したので、楽しめました。ありがとうございます。お世話になりました。

酵素断食コース [2019.08.20]

こんないい所ありません!!

2019年7月26日~31日 5泊6日 酵素断食コース 30代 女性
6日間お世話になりました。ここのところずっと暴飲暴食で・・・今回はそれをリセットするのが目的でした。結果、-2.6kg減。本当はもっと長くいたかったのですが、又、リベンジします!以前に、奈良、別府と2つの断食道場に行ったことがありますが、ここほど講座が充実していて、しかも毎日温泉行けて・・・こんないい所ありません。今回は福岡から参加。遠方ですが、又、是非来たいです。スタッフの方々、一緒に頑張った方々、本当にありがとうございました。

酵素断食コース [2019.08.19]

本当に来て良かった。絶対また来ます!

2019年7月5日~31日 26泊 20代 女性
前に1週間の断食道場には行った事はありますが、こんなに長くいるのは初めてで最初はすごく不安でした。2週間断食をして-7kg落ちました!!毎日かんなの湯までのウォーキングをして普段全く運動をしていなかったのですごく元気になったような気がします♪色々な講座に参加してすごく充実した毎日を送れました。何度か心が折れそうになった事もありますが、優しいスタッフさん達のおかげで最後まで頑張れました!!ずっと早く帰りたぁ~いとか言ってたけど寂しいです笑  本当に来て良かった。絶対また来ます!

酵素断食コース [2019.08.18]

本当にありがとうございました。。

2019年7月 43歳 女性 お手伝いコース 1ヶ月滞在 
半断食12日間(5kg減)断食12日間(6kg減)回復食期間(500g以内増減)
断食は弱った胃を休めるのに大変効果的だったと思います。かなり胃が弱っていたのか最初は玄米が上手く消化できず、少し胃痛があったのですが、断食から楽になり、回復食の頃は消化機能もしっかり回復していました。減量に関しては実は断食だけ特別に効果を発揮したという感覚はなく、環境の助けのもとで沢山運動できたからではないかと思います。昨日、最後のお風呂ウォーキング。かんなの湯への土手道を歩きながら、自分を痩せさせてくれたこの道に感謝の気持ちが湧き上がってきました。(涙が・・・)そして、この様なことを成し遂げることができたのは、リフレッシュのスタッフの方々の温かい支えがあってこそのことと思っております。1人では決して出来ませんでした。優しいお声掛けも嬉しかったです。(亜矢子さん、中村さん、ありがとうございました。(泣)中村さのご飯大好きです!)来た頃の絶望的な気持ちが、今こんな晴れやかなになっっています。すごい!!本当にありがとうございました。ここで覚えた野菜、スベリヒユ、ズイキ、ウォーキング中にスベリヒユを探して見たのですが、なかなか見つかりませんでした笑  もしかしたらあれが・・・

お手伝いプラン [2019.08.17]

アトピー改善のため

2019年7月 2泊3日 断食コース 子供5歳と2歳
前回5泊6日の断食コースを体験してアトピーがだいぶ軽くなりました。今回またアトピー改善のために来ましたが、2泊だと物足りず、また長く時間ができたら長い宿泊をしたいと思いました。子供達にも毎回ご親切にしていただき、居心地が良いようで、また来たい!!と言っています。子供のお腹の調子が良くないと伝えるとおかゆにしてくれたりと親身になって相談にのってくれて本当にいつも感謝しています。ありがとうございました。

酵素断食コース [2019.08.16]

思わず「ただいま!」と・・

2019年7月 4泊5日 半断食コース リピーター
去年に続き、2度目の参加です。玄関に着いて、スタッフさんのお顔を見た時、思わず「ただいま!」と言いたくなりました。それくらいアットホームな場所です。前回同様、講座にもたくさん参加させていただいて、空腹よりも筋肉痛と戦う日々でした(笑)  時々来ようと思いつつ、一年ぶりになってしまいましたが、また機会を作って必ず来ますので、よろしくお願いします。前回リフレッシュコース→半断食コース次回は断食に挑戦予定!!スタッフの皆さんありがとうございました。

半断食コース [2019.08.15]

絶対また来ます!!

2019年7月24日~29日(5泊6日) 断食コース 20代 女性
今回初めて参加しました!数年前から興味はあったものの、なかなか休みも合わず、、、で念願の!!でした。2日目、3日目は空腹と食欲でツラい~。帰りたい~。と思いましたが、日常じゃ絶対出来ない貴重な経験!ここで諦めたら勿体ない!とリフレッシュの森での生活を満喫しました♪朝のウォーキングはとっても気持ちがいいし、パンチ&キックもノルディックウォーキングもバドミントン大会もどれも本当に楽しく参加させていただきました。かんなの湯まで毎日歩いて入る温泉もまた格別で最高に気持ち良かったです!!回復食は、食欲も出てきてもっと食べたーい気持ちになりましたが、今まで食べてきたご飯と味噌汁が本当はこんなに美味しい物だったか・・・と思うほど本当に美味しかったです。リフレッシュも出来、体を動かす楽しさを知り、食べられることの幸せに気づき充実した6日間でした。体重も3kg減ったので、日々の食生活を見直してキープできるよう頑張りたいと思います。ありがとうございました。絶対また来ます!!今度はどのコースにしようかな??

酵素断食コース [2019.08.14]

キレイに着物が着られるように・・

2019年7月25日~29日(4泊5日) 断食コース 60代 女性
5年前断続的ですが半年通い10kg落としました。その喜びが忘れられず、今回リバウンドしてしまった老体?に”活”を入れようとやってきました。4日目で2kg減。いいのか悪いのか、今まではグングン減らないとイライラしましたが自分の不摂生が招いた結果なので、まずは3ヶ月将来の健康体を手に入れる為に、コツコツやっていこうと思います。まだ現職なので土、日+年休や祝日を活用してリフレッシュの森に通います。11月にミラコスタでパーティが予定されているので、その時キレイに着物が着られるように頑張りたい!

酵素断食コース [2019.08.13]

心身共にリフレッシュできました!!

2019年7月24日~27日(3泊4日) 半断食コース 60代 女性
3回目の参加です。去年、人工股関節の置き換え手術をしましたので今回は朝の散歩に参加できて本当に良かったです。自然豊かで空気も綺麗で心身共にリフレッシュできました。明日からまた飯炊きばぁさんに戻ります。家族のためにも玄米や野菜の多い食事を作るように心掛けていきたいと思います。スタッフの皆さん、お世話になりました。みーこもとらねこ?ちゃんやイヴちゃんも元気でね。

酵素断食コース [2019.08.12]
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