2019年6月

私にとってオアシスです!!

5月21日~26日 5泊6日 断食コース 50代 女性 リピーターです。毎日の暴飲暴食...自己嫌悪の日々で、心も身体もリフレッシュしたくて再び参加しました💛 3回目ですが、自分をリセットできる場所なので ⋯

 ”心身を休める”・・一人でのんびり・・

2019年5月 2泊3日 40代 女性 7~8年前から利用させていただいています。断食コースを選びましたが、今回の目的はダイエットよりも ”心身を休める” でした。渓流やウォーキング後のお風呂など、まさにリフレッシュでき ⋯

”本当は空腹ではないのに食べていた”

2019年5月 40代 女性 今回初めて来訪し、12泊させて頂きました(断食6日間)。この滞在を通して感じたのは、自分が普段いかに ”本当は空腹ではないのに食べていた” かということです。勿論、食事は重要なコミュニケーシ ⋯

薬もいろいろ飲んで不健康でしたが・・

5月20日~24日 4泊5日 酵素断食コース 50代 男性 リフレッシュの森は今回で9回目になります。いつも楽しく過ごせて、その上健康になって帰れるのでハマっています(笑)。2年前の5月に最初に参加した時は99㎏あって、 ⋯

いつも来ると・・癒されてます

2019年5月23日 3泊4日 リピーター いつも来るとスタッフさんとイヴちゃん、そして新しい仲間のみーこちゃんに癒されてます。今回もかなり身体もリフレッシュしてスッキリできました。なるべくまた近いうちに来たいです。あり ⋯

初めて断食をしてみて・・

2019年5月22日 2泊3日 20代後半 女性 初めての断食をしてみて、顔色が明るくなったり、断食しても身体は楽になるんだと実感しました。家に帰っても、食生活変えたままいけるように頑張ります(ゆるく)!! また来てリフ ⋯

日常が道場に近づくように精進したい・・

2019年5月 2泊3日 40代 男性 今回3回目ですが、令和初です。1回目は2月、2回目は3月で今回5月と回数を重ねるにつれ、少しずつ断食に馴染んでいること、同時に日常の飽食の現実も厳しく見つめられるようになってきたと ⋯

めぐり会えて本当に良かった!!

5月17日~20日 3泊4日 断食コース 50代 女性 リピーター リフレッシュの森にめぐり会えて本当に良かった。私は5年前肝臓の病気で長い間入院してました。薬の副作用で入院中に5㎏太り、退院してからも太り続け気付けば1 ⋯

イヴちゃんがデカくなってる!!

2019年5月18日 5年振り、5回目です。イヴちゃんがデカくなってるのに驚きました。森と川の音でリフレッシュしました。酵素ジュース、おいしい。番茶、おいしい。しょうゆ、おいしい。梅干しもおいしい。玄米もウまい!!正しい ⋯