2018年9月5日~9月8日 3泊4日 断食コース 20代 男性 初日96.8kg→4日目朝93.6kg -3.2kg 日頃の生活習慣の改善、そして”食べられない”とはどういうことなのか、これからの人生で実体験として今、 ⋯
2018年9月
2018年9月5日~9月8日 3泊4日 断食コース 20代 女性 初めて参加しました。初日の夜は「明日、酵素ジュースだけとか絶対無理!!!」と思っていましたが、ノルディックウォーキングやパンチ&キック、フェルデンクライス ⋯
2018年9月2日~9月7日 5泊6日 断食コース 初参加 福島県 70代 女性 毎年の検診で右肩より数字に、この先どうなるか?そんなインターネットで「リフレッシュの森」を見つけ、即申し込みをして参加させて頂きました。本 ⋯
2018年8月31日~9月3日 3泊4日 40代 女性 今回2回目です。前回からまだ何日も経ってないのに、来ちゃいました。なんだか、もう一つの実家の様な気持ちでした。山がたくさん・・・とても落ち着きます。年内にもう一度来 ⋯
2018年8月23日~9月2日 10泊11日 60代 女性 体重-5kg 3月にお世話になり、今回2度目です。前回家に帰ってから信じられないくらい体調が良く、また長年の不眠症も解消し、今年の猛暑にも、夏バテもないくらい良 ⋯
2018年8月30日~9月2日 3泊4日 断食コース 30代 女性 暴飲暴食を止めて、食欲コントロールできるようになりたくて参加しました。ここでの体の変化をまとめると・・・ 〈好転反応〉 ・軽い頭痛(2日間) ・軽い吐き ⋯
2018年8月26日~9月1日 6泊7日 断食コース 40代 男性 断食施設は何回も参加しましたが、「リフレッシュの森」がオプションを含め一番充実していました。坂元さん、奥村さん、和田マネージャー、ヒロトさん、ありがとう ⋯
2018年8月26日~9月1日 6泊7日 断食コース 初参加 50代 女性 初めての断食でしたが、体質改善の為、思い切って、1週間滞在させて頂きました。心配していた好転反応も軽い頭痛ですんだので、色々なプログラムに参加す ⋯
2018年8月28日~8月31日 3泊4日 20代 断食コース 女性 初参加、どんな所だろう・・・耐えられるかぁ・・・と臨んだ、4日間、初日に既ににいらしゃっていた方々から色々なことを教わり、不安が吹き飛びました!!朝の ⋯
2018年8月23日~8月30日 7泊8日 酵素断食コース 20代 女性 初めての参加で不安でしたが、楽しく過ごすことができました。29日の時点で-7kg減量することができ、とても満足しています。初日から体調に特に変化な ⋯