2018年7月

体脂肪率が10%以上落ちました!!

2018年5月1日〜6月30日 60泊61日 お手伝いコース 20代女性 今回、2回目の参加です。清掃やキッチンの他に添乗業務もさせていただきました。温泉に行ける回数は減ってしまいましたが、とても楽しかったです。講座では ⋯

感謝のできる環境でさらに心がなごみます

2018年6月26日~6月30日 4泊5日 50代 女性 今回 2回目の参加です!(約1年前の参加) 断食と聞くと、食べらなくて辛そうで私にはできない~と職場でも言われる事が多いのですが、実は身体が少しずつ断食することで ⋯

結婚式に向けたダイエット目的です

2018年6月27日〜6月30日 3泊4日 断食コース 20代女性 初参加で3泊4日の断食コースでした。初日の減少後がいちばん空腹を感じ、いつもと違う環境での生活もあり、少しツラかったです。でも、2日目以降は積極的に講座 ⋯

食事の大切さを学びました

2018年6月17日〜6月29日 12泊13日 断食コース 30代女性 初めての参加で断食6日間でしたが、意外に空腹感もなく過ごせました。回復食の時の方が空腹感を感じました。食事の大切さを学びました。しかし一番は自分の体 ⋯

名前通りリフレッシュ出来ました!!

2018年6月26日〜6月28日 2泊3日 断食コース 50代女性 とっても自由で自分のペースで楽しく断食出来ました。お昼のおかゆにごま塩が入っていて美味しく、酵素ジュースも甘くてとっても飲みやすかったです。タヒチアンダ ⋯

体質改善、アトピーを治したくて初参加

2018年5月22日〜6月29日 38泊39日 お手伝いコース 40代女性 体質改善、アトピーを治したくてお手伝いコースで初参加しました。14日間の酵素断食中は寝こむことなく、毎日2時間のウォーキングをし、自分でもびっく ⋯

同じ志の仲間がいる

2018年6月25日〜6月28日 3泊4日 半断食コース 50代女性 3回目のリピーターです。日々の暴飲暴食のせいで、すっかり体重も増え、食に対する基本姿勢がゆるいだので、1年ぶりの参加です。なんと3回目にして初めての朝 ⋯

良い経験と思い出です

2018年6月19日〜6月28日 9泊10日 断食コース 40代女性 初めての参加で断食5日間、目標は最低マイナス5kgはやせたいと思ってたけど、マイナス3kgでした。普段の生活で、朝のウォーキング、しかも山を登ることは ⋯

嬉しかったです!!

2018年6月22日〜24日 2泊3日 断食コース 30代女性 2回目リピーターで参加しました。前回、食事の見直しができて、すごく勉強になったので今回も色々な先輩方のお話もきけて良かったです!運動不足のせいでウォーキング ⋯