2018年6月12日～7月13日 31泊32日 お手伝いコース 20代女性 初めての参加で。暴飲暴食をし、生活リズムも乱れていたので、体質改善とダイエット目的で来ました。長い期間という事や、初めての断食で不安なこともあり ⋯
2018年7月
2018年7月7日～7月11日 4泊5日 酵素断食コース 58才女性 今回、娘と2人で初参加の親子です。私は先月、ガンの手術を終え、今後の生活を見直すきっかけになればと思い、リフレッシュの森へ来ました。娘の過食も気になっ ⋯
2018年7月7日〜7月11日 4泊5日 母と2人で初めての参加でした。朝のウォーキングの時、途中でリタイアしかけた時にひろとさんが“頑張りますか？”と一言声をかけて下さり、母と2人でゴールまでウォーキングすることが出来 ⋯
2018年7月6日〜7月8日 2泊3日 50代女性 若い頃から10kg以上体重が増えてしまい、なかなか減量することも難しく、その様な状況から脱したく思い、断食コースに申し込みました。整体、ノルディックウォーキング、ヨガ等 ⋯
2018年7月4日〜7月8日 4泊5日 60代男性 明日はどう過ごそうか？今日は何しよう？久し振りに時間の流れがとてもゆっくり感じた5日間でした。おまけに、体重は20数年前の60kg台に戻り感謝、感謝です。そう、そう、そ ⋯
2018年6月30日〜7月2日 2泊3日 半断食コース 30代女性 2泊3日の半断食コースを体験しました。ノルディックウォーキング、ヨガ、体操の講座に参加させて頂き、「かんなの湯」までのウォーキングと、たくさん汗をかき、 ⋯
2018年6月30日〜7月2日 2泊3日 半断食コース 30代女性 2泊3日の半断食コースで今回初めて参加しました。出発前はとても不安でいっぱいでしたが、来てみたらスタッフの方も利用者の方もみなさん親切で、明るくてすごく ⋯
2018年6月29日〜7月2日 3泊4日 断食コース 40代女性 初めての参加です。日頃、空腹かどうかには関係なく、惰性でモノを食べるようになっていたこと、運動習慣が全くなくなってしまい、20代の頃と比べて体重が40kg ⋯
2018年6月29日〜7月2日 3泊4日 断食コース 70代女性 −2kg！！ 退職後の激太りが気になり参加。自然の中でリラックスでき、空腹感なく過ごす。朝のウォーキングは参加予定でしたが、活気なく不参加。親切なスタッフ ⋯
2018年6月29日〜7月2日 3泊4日 断食コース 40代女性 5年程前から、短期滞在で10回以上利用させて頂いています。最初の2年で19kgの減量に成功。数えきれないくらいの薬を飲んでいたのが、断食のおかげで、薬いら ⋯
