2018年6月

初めての参加...次は長期で来たい!!

2018年6月9日〜6月12日 3泊4日 断食コース 21才女性 断食は何度か経験ありましたが、リフレッシュの森には初めて参加しました。個人にとったプログラムがあり、短期〜長期まで、様々な断食方法があるのが魅力的でした! ⋯

プログラムの多さに感激!!

2018年6月6日〜6月9日 3泊4日 70代女性 半断食で入所です。こちらははじめてですがプログラムの多さに感激しました。お手伝の皆さんも親切で、皆さんにやさしくして頂き楽しい経験をさせて頂きました。プログラムの中に初 ⋯

今回3回目のリピーターです!!

2018年6月6日〜6月9日 3泊4日 半断食コース 30代女性 今回3回目のリピーターです。こちら「リフレッシュの森」さんでは、お食事大変おいしくいただきました。日々の食生活をしっかりまた見直そうという気持ちになりまし ⋯

イヴちゃんかわいい

2018年6月6日〜6月8日 2泊3日 30代女性 断食は何度か経験がありますが、泊りがけできっちりと規則正しい生活をするのは初めてだったので、気持ちもリフレッシュ出来ました。朝のウォーキングがとても気持ち良かったです。 ⋯

自分のことだけに集中できる大切な時間

2018年6月5日〜6月8日 3泊4日 断食コース 60代女性 リピーターです。疲れた身体をいやしに来ました。毎回ですが、自分のことだけに集中できる大切な時間です。自宅で断食を何回かトライしましたが、無理だと分かったので ⋯

お茶にお醤油と聞いてびっくり!!

2018年6月4日〜6月6日 2泊3日 酵素断食コース 女性 3日間お世話になりました。初めてでしたが思ったよりも辛くなくあっというまでした。辛くなかったのはお茶が美味しかったからかもしれません。お茶にお醤油と聞いてびっ ⋯

次はもっと講座に参加したい!!

2018年6月3日〜6月6日 3泊4日 半断食コース 女性 今回は断食を全くせずに、半断食のおいしいコースを堪能出来て、ごはんの時間が毎回楽しみでした♡3日で1.1kg減って、リフレッシュも出来て得した気分♡運動場にエク ⋯

ホトトギスの声に癒される♪

2018年6月2日〜6月5日 3泊4日 60代 新緑の季節に又伺う事が出来ました。散歩でのホトトギスの声に癒され、新緑にも…。スタッフの皆さんの顔ぶれも変わり、新鮮な気分にもなりました。頑張って下さい。スタッフ・ボランテ ⋯

-3kg減の結果が出た!!

2018年5月29日 6泊7日 半断食コース 60代女性 体の重さと股関節の違和感が苦痛になりリフレッシュの森に来ました。酵素断食を希望しましたが、食後の服用があり半断食が安全と・・・決意しました。講座はヨガのみと散歩・ ⋯