お客さまの声

食生活を見直すきっかけに・・

2019年5月25日~28日 3泊4日 断食コース 50代 女性 初参加です。
今年のGW10連休中は常に食べて飲んでいました。結果、胃腸炎になってしまい、以前から気になっていた断食を、食生活を見直すきっかけにしたいと思い参加させていただきました。環境が変って緊張しているせいもあると思いますが、それほど空腹感もなく過ごすことができています。自宅に戻ったら回復食に気を配り、家族にも番茶、酵素ジュースを飲んでもらおうと思っています。手作り酵素ジュースのレシピはネットに沢山あったので、何のお野菜、フルーツで作るか考えるのも楽しいです!!  スタッフの皆様、ミーコ、イヴ、大変お世話になりました。次回は4泊5日で参加したいと思っています。ありがとうございました。

酵素断食コース [2019.06.12]

身も心もリフレッシュ!!

2019年5月23日~27日 断食コース 4泊5日 60代半ば
早朝のウォーキング前のラジオ体操。何十年ぶりの体験。低学年の頃、毎日欠かさず参加。ハンコウをもらえるのがとても嬉しかった。そんな子供の頃を思い出しました。清々しい空気と風、青々とした木々、小鳥たちの声が一体となり、色々な回想に浸り、身も心もリフレッシュ出来ました。おかげ様で体温も上がり、多分代謝も良くなった様に思われます。帰宅してからも、こちらで実践した事を忘れない様、そして誘惑に負けない様、心掛けたいと思います。またぜひリピーターとしてお伺いしたいと思っています。大変お世話になりました。

酵素断食コース [2019.06.11]

私にとってオアシスです!!

5月21日~26日 5泊6日 断食コース
50代 女性 リピーターです。毎日の暴飲暴食...自己嫌悪の日々で、心も身体もリフレッシュしたくて再び参加しました💛 3回目ですが、自分をリセットできる場所なので、私にとってオアシスです。またデトックスしに来たいと思います。

酵素断食コース [2019.06.10]

 ”心身を休める”・・一人でのんびり・・

2019年5月 2泊3日 40代 女性
7~8年前から利用させていただいています。断食コースを選びましたが、今回の目的はダイエットよりも ”心身を休める” でした。渓流やウォーキング後のお風呂など、まさにリフレッシュできました。今回は、朝のウォーキングや昼・夜の体操などはお休みすることが多く、一人でのんびり過ごしました。ぜいたくな過ごし方でしたが、たまには有りかな?と思います。またお世話になります。皆様ありがとうございました。また来ます!

酵素断食コース [2019.06.09]

”本当は空腹ではないのに食べていた”

2019年5月 40代 女性
今回初めて来訪し、12泊させて頂きました(断食6日間)。この滞在を通して感じたのは、自分が普段いかに ”本当は空腹ではないのに食べていた” かということです。勿論、食事は重要なコミュニケーションツールであり、人生を彩るものではありますが、今後は ”習慣や惰性” に支配されていた食事のとり方を見直したいと思います。スタッフの皆様には大変お世話になりました。ありがとうございました。

酵素断食コース [2019.06.08]

いつ来てもお天気が良くても雨でも気持ちいい場所☆☆

2019年5月 8泊9日 断食 -4㎏
ここはいつ来てもお天気が良くても雨でも気持ちいい場所☆☆こころとからだがチューニングされる最高の場所💛 2年振りに来て本当に良かった☆☆いつも温かいスタッフのみんなが最高です。ありがとうございます。
I would back to this place!! A lot a Rose Garden. Most Beautiful!!

酵素断食コース [2019.06.07]

薬もいろいろ飲んで不健康でしたが・・

5月20日~24日 4泊5日 酵素断食コース 50代 男性
リフレッシュの森は今回で9回目になります。いつも楽しく過ごせて、その上健康になって帰れるのでハマっています(笑)。2年前の5月に最初に参加した時は99㎏あって、薬もいろいろ飲んで不健康でしたが、定期的に通って薬を順番にやめる事ができ、ウォーキングの習慣までついて健康を取り戻せてます。今回は最終日の今日、ついに体重が79.7㎏と80㎏を切りました。でもここに来ないとだんだん緩んでしますので、これからも定期的に来ます。よろしくお願いします。

酵素断食コース [2019.06.06]

いつも来ると・・癒されてます

2019年5月23日 3泊4日 リピーター
いつも来るとスタッフさんとイヴちゃん、そして新しい仲間のみーこちゃんに癒されてます。今回もかなり身体もリフレッシュしてスッキリできました。なるべくまた近いうちに来たいです。ありがとうございました。

酵素断食コース [2019.06.05]

初めて断食をしてみて・・

2019年5月22日 2泊3日 20代後半 女性
初めての断食をしてみて、顔色が明るくなったり、断食しても身体は楽になるんだと実感しました。家に帰っても、食生活変えたままいけるように頑張ります(ゆるく)!! また来てリフレッシュしたいと思うます💛 2泊3日で2.2㎏減ったので目指せkeep!!

酵素断食コース [2019.06.04]

日常が道場に近づくように精進したい・・

2019年5月 2泊3日 40代 男性
今回3回目ですが、令和初です。1回目は2月、2回目は3月で今回5月と回数を重ねるにつれ、少しずつ断食に馴染んでいること、同時に日常の飽食の現実も厳しく見つめられるようになってきたと思います。さらに回数を重ねていくことで、日常が道場にさらに近づくように精進したいと思います。このような場と機会を与えて下さり、毎度ながら感謝しております。

酵素断食コース [2019.06.03]
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