お客さまの声

1年前振りの森でした・・

2017年3月11日~14日 3泊4日 断食コース 40代 女性
1年前振りの森でした。ここに来ると、スイッチが入ったように自分の身体と向き合え、苦もなく断食ができて、いつも心も身体も軽くなって帰ることができます。今回はウォーキングが沢山できて、筋肉痛ですが、かなりヒップアップになったと思います。いつも温かく迎えてくださり、ありがとうございます。またリフレッシュしに来ます♪

酵素断食コース [2017.03.20]

講座がたくさんあるので・・・

2017年3月10日~12日 2泊3日 60代 女性
断食コースでしたが、朝のお茶と、美味しいお醤油の一滴が、まるで和風スープのようで、空腹感はさほどではありませんでした。。講座がたくさんあるので、感じる余裕もないのかもしれません。今回の成果はBoxing EX とフェルデンクライスに出会ったことと、味覚を取り戻せたことでした。Boxing EX とフェルデンクライスに共通する「力」、「呼吸」は様々な人生の壁と重ね合わせて考えられる、良いキッカケともなりました。これを知っただけでも良かったです。又、健全な味覚に従えば、過食、暴食は控えられるとと感じました。

酵素断食コース [2017.03.19]

ずっと悩んでいて・・

2017年3月10日 1泊2日 20代 女性 酵素断食コース
前からすっと気になっていて、今回初めて勇気出し、参加しました!食生活が乱れてしまい、甘い物やお酒、過食があったりと、ずっと悩んでいて、何か変われたり、リセットできたらいいなと思ってきました。説明を丁寧にして下さり、館の方々や参加者の方々もとっても優しくて、色々お話ができて良かったです!!楽しく過ごせました。自然もすごくキレイでもっと過ごしていたいですが1泊でもとても充実して過ごせました。朝起きれず、ウォーキング参加逃がしたので、次は参加したいです。断食は1日でもすごくスッキリして、気持ちもすっきりできました。空腹でも楽しく、大丈夫なんだということが分かりました。ありがとうございました!!

酵素断食コース [2017.03.18]

会社の健康診断で「肥満」の表記に危機感・・

2017年3月6日~10日 断食コース 30代 女性
会社で実施している健康診断で身体状態に「肥満」の表記が出たことに危機感を覚え、参加致しました。初参加です。断食をしているときは動けなくなるのでは、とても不安がありましたが、実際体を動かしていると案外、動けるものなんだということが今回の感想です。むしろ、運動した方が良いです。ただ、4kmのウォーキングではなく4kmいった先に日帰り温泉施設があること、ちゃんと完走すると入浴料が無料というルールがすごく気に入っています。運動になるし、温泉入ってゆっくり出きるし、それが無料だし、合理的なルールがこの施設の長所、魅力だと思います。短い間でしたが、施設の皆様、滞在されている皆様には大変お世話になりました。またご縁がございましたら、是非お会いしたいです。どうもありがとうございました。皆様、お体にお気をつけてお過ごしください。

酵素断食コース [2017.03.17]

還暦をキッカケに・・

2017年3月6日~10日 断食コース 60代 男性
2月還暦をキッカケに心と身体をリセットするために初参加。ここは単なる減量以外にもいっぱい良い所があり、学ばせていただきました。とにかく、空気、お茶、水が美味しい!!断食しているのにお腹が空かない!!ヨガ、温泉、ネイル、ウォーキング他1日が充実!!新しい経験が出来、新しい知識に出会える!!ノルディックウォーキング、デトックス、フェルデンクライス、そしてそして何と言っても、寺山心一翁先生にお会いできお話を聞く事が出来たことに感謝!!(フィンドホーン)又、いつか来ます!

酵素断食コース [2017.03.16]

いつもどれだけ食べ過ぎていたか!!!

2017年3月6日~9日 リフレッシュコース 初参加です。
スタッフの皆様、谷さん、谷浩人さん、安藤先生、佐藤先生、大変お世話になりました。リフレッシュコースのお食事、初日の夜は「これだけ」と思いましたが、2日目、3日目にはだんだん「こんなにたくさん!?」と変化していきました。一食が約600kcal、玄米120gに野菜や油揚げ、おふなどのおかず、これを2食。普通食でも立派なダイエットでした。3日目には-1.5kgでした。いつもどれだけ食べ過ぎていたか!!!朝散歩は3日とも参加しました。梅と早咲きの桜が見られてとても素敵でした。4月あたりにたくさん桜が咲いて綺麗だと浩人さんから伺い、さっそく4月にリピートすることにして予約しました。それまでこの調子で食生活を整えたいと思います。ありがとうございました!

とっても贅沢な3泊4日でした!!

2017年3月2日~5日 酵素断食コース 30代 女性
自分の心と身体を労わることだけに時間を使える、とっても贅沢な3泊4日でした!特に私は山道のウォーキングが好きでした。景色はキレイだし、思い切り体を動かして無心になるし・・・またスタッフの方、ボランティアさん、お手伝いさんを含む滞在者の皆さんが本当に良い方ばかりでした。是非またリフレッシュに来たいです。

酵素断食コース [2017.03.14]

不安でいっぱいでしたが・・

2017年2月24日~3月3日 7泊8日 酵素断食コース 40代 女性
初めての参加、初めての断食で、申し込む前は最後まで出来るだろうか・・・と不安でいっぱいでしたが、事前のメールでの問い合わせにも丁寧に回答して頂き、思い切って7泊8日にしてみました。断食の期間はあっという間に終わりました。1日目には少し頭痛もありましたが、今日すべてがデトックスされたようで、体調も良いです。スタッフの皆様、参加者の皆様も良い方ばかりで、色々お話しを伺えたおかげで、不安も解消され、楽しく過ごすことが出来ました。どうもありがとうございました。

酵素断食コース [2017.03.13]

リフレッシュしながら1週間満喫!!

2017年2月23日~3月1日 断食コース
初めての参加で3日間断食しました。講座があったり、温泉に行ったりと無理なく過ごせました。色々なやり方で参加している方がいて色々お話を聞いてみて、半断食もやってみたいなと思いました!自分にはどんな感じで効果、変化が表れるのか日々とても楽しみでした。ウォーキングで山の景色を堪能したり、温泉に癒されたり、初めてのスポーツを楽しんだりとリフレッシュしながら1週間満喫できてよかったです。なにより、今自分の体が何を欲しているかを感じるようになりましたし、自分の体に向き合えました。これからどう生活していきたいか考えながら過ごせたので、気持ちも前向きになり、自分のできる範囲で体に良いこと、気持ちの良いことを続けていきたいと思います。お世話になりましたスタッフの皆様、お手伝いの皆様、ありがとうございました。

酵素断食コース [2017.03.12]

イブ可愛くって、ペットにしたいです!

2017年2月24日~26日 2泊3日 酵素断食コース
最初は1人で森へ行くことに不安で、ずっと1人でいたのですが、スタッフさんや、周りの人優しく声をかけてくれて、断食のことや、ここの森のことを詳しく教えてくれて、断食を頑張ろう!!!と思いました。ここは自然に作られてあるマクロビ食や、身体に良い物がたくさんあって、とても興味深かったです。コースも充実していて、空腹を忘れるくらい、セラピーや、温泉、ウォーキングなど、どれも楽しかったです。本当にゆったりしていて、静かで、ここにいると、嫌な事も忘れられて心がスッキリしました。ここに来て良かったです~♪イブ可愛くって、ペットにしたいです。今度は、1週間Charengeします。 THANKS

酵素断食コース [2017.03.11]
WEBから簡単お申し込み ご予約・お申し込み インターネット・お電話でお申し込みください
え!一泊10,000円!? ご利用料金一覧はこちら 気になる料金をご確認いただけます。