お客さまの声

部屋もきれいでストレスなし!!

2018年5月5日~5月6日 1泊2日 断食コース

リフレッシュ目的半分、ダイエット目的半分で来ました。天気も良くて緑も多く、だいぶリラックスできました。部屋もきれいでストレス無く過ごせました。それほど太っている訳ではないけれど実家に戻ってから少し太ってしまいこれを機会に食生活を見直そうと、案外食べなくなくても平気なんだなあと思いました。断食をすると「から揚げ食べたい、お菓子食べたい」ではなく、ブルーべリー、いちご、りんごのサラダ等ヘルシーでフレッシュなものが少量ほしくなり、ガッツリ食べたいという気持ちは無いです。1泊でしたので、次回は2泊で来たいと思いました。本日はこれからいつも通りダンスの練習、明日からは仕事!激しい日常が再びスタートですが回復食を取りつつ過ごします。

酵素断食コース [2018.05.14]

自由に選べる盛り沢山のイベント!

2018年4月28日~5月6日 8泊9日 断食コース 60代男性

初めてお世話になりました。・皆様と同じように、初めはどんな所か、どんな事になるか、不安というより未知の世界で気持ちのチャレンジでしたが一通り1日のルーティーンを過ごすとあとは大学の頃のクラブの合宿のような感じで何も問題なく、心地良い筋肉痛も含めて(笑)非常に楽しくリフレッシュさせて頂きました。・4日間の断食も(始めはもっと長くと思ったのですが、回復食も断食の大切なプロセスと分かり)空腹感に苦しむことなく過ごせました。それは、酵素ジュースと自由に選べる盛り沢山のイベント朝のラジオ体操+waliking(trekkingに近い)そして午後の温泉というアクセントのあるルーティーンにあった思います。・体重も5キロ以上減り、血圧も平常に戻りました。明日からまた下界に戻りこの体調を如何にキープできるか、これも楽しいチャレンジになりそうです。貴重な時間、新鮮な経験を有難うございました。

酵素断食コース [2018.05.13]

バドミントン大会めーっちゃ楽しかった!!!

2018年5月3日~5月6日 3拍4日  半断食コース 30代女性

いつも一人来るるけど今回は太っただんなと来ました!二人のほうが運動をがんばれたと思います。今回はたくさん運動をするためにジュースにしないで半断食にしたら、前よりつらくないですが、帰ってもここのご飯を参考にダイエットがんばります!またスイッチが入らなくて困ったら来たいです。PSバドミントン大会めーっちゃ楽しかった!!!ありがとうございました。

半断食コース [2018.05.12]

ノルディックウォーキングで日頃の運動不足も解消!

2018年4月29日~5月5日 6泊7日 断食コース 40代女性

4年ぶりに酵素断食に来ました。レッスンが変わっていて新たな気持ちで断食を楽しめました。ノルディックウォーキングは全身を使っている実感があってとても良かったです。日頃の運動不足も解消!といった感じです。胃腸も休まり心身ともに元気になりました!リフレッシュの森はダイエットにも休まる場所ですね。食を見直すいいきかっけになりました。有難うございました。

 

酵素断食コース [2018.05.11]

バランスよく健康的にやせられる!

2018年4月~5月  お手伝いコース 20代女性

また、また楽しい日々をありがとうございます。本当であれば1ヶ月くらいの滞在を希望なのですが、どうしても都合が空かなく短期滞在に(泣)1ヶ月居たことはないのですが、お食事も美味しいですし、沢山の講座に参加し+α温泉にも行かれるので私は飽きずに1ヶ月くらい過ごせる場所だと思います。気になる体重もちょうどいい、いきなり落ち過ぎず、バランスよく健康的に痩せられると思いました。神川と藤岡はすばらしい町です。また、来ます

お手伝いプラン [2018.05.10]

意識の高い仲間もたくさん!!

2018年4月30日~5月2日 3泊4日 30代女性 半断食コース

飲み会続きで、全身がむくんでいるような感覚があり1度リセットしたくて参加しました。食べ物のことを考えている時間が無いくらいやることがあり、意識の高い仲間もたくさんいて無事終われそうです。自然の中でたくさんリフレッシュ出来て、肩こり、顔のむくみ、目の疲れが改善されました。次回は長めの断食コースがやりたいと思っています。3泊4日はあっというまで、また来たいです。ありがとうございました。

半断食コース [2018.05.09]

食に対する考え方が変わりそう!!

2018年4月29日~5月1日  2泊3日  断食コース 50代女性

以前から気になっていて、はじめて夫婦で参加しました。丸1日食事を取らないなんて!もっとお腹すいて、つらいのかなって思っていたけどヨガやウォーキングなどに出たことで、時間もあっという間に過ぎたって感じです!私は疲れやすく、体を変えたいと思い参加したのですが帰ってからの体の変化が楽しみです。この断食をきっかけに食に対する考え方が変わりそうです。ありがとうございました。

酵素断食コース [2018.05.08]

肌がつるつる!!

2018年4月21日~4月28日 5泊6日 断食コース 40代女性

埼玉県さいたま市からやってきました。酵素ジュースはあまくておいしかったです。ピトアは本当によく効きました。肌がつるつるになりました。自然の中で一週間すごして、自分のライフスタイルがどういうものか、いるものといらないものが見えてきました。白寿の湯、気持ち良かったです。どうもありがとうございました。

酵素断食コース [2018.05.07]

何度来ても良い!

2018年4月28日~4月30日 2拍3日 断食コース 50代女性

GWということもあり、いつもより混んでいてにぎやかでした。リピーターの方がほとんどで、皆さん口々に何度来ても良い!とおっしゃってました。私もその一人です。今回は2拍3日と、あっという間でしたが、次回長めに来られたら半断食しにて旅行気分に浸りたいと思っています。今回初めてぶどうの酵素ジュースをいただきました。これまでの中で一番おいしかった!

酵素断食コース [2018.05.06]

イヴちゃんのブラッシング!

2018年4月27日~4月30日 断食コース 40代女性

さいたまから来ました。お天気にめぐまれ楽しく過させていただきました。イヴちゃんのブラッシングすると気持ちよさそうにしてくれてとても嬉しかったです。ヨガクラスでは混雑していて困っているときに優しい女性の方が場を施してくださってとてもありがたかったです。自分も同じような場では快く速やかに動けるようにヨガを続けていきます。フェルデンクライスの講座もとても参考になります。講師の方がとても温かいユニークなお話しをされるのでリラックスして体がゆるみました。他の講座にも参加したい!楽しみです。ありがとうございました。

酵素断食コース [2018.05.05]
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