お客さまの声

リフレッシュの森にハマってます!!

2019年4月19日~4月21日 断食コース リピーターです。
リフレッシュの森にハマってます。毎回身体の為に来ています。何度来ても心も身体もリセットできるのでハマりました。講座も楽しいし毎朝のウォーキング、うっすら汗をかき景色もとてもきれいで空気も美味しいです。また来月参加する予定ですので、又よろしくお願いします。ありがとうございました。

酵素断食コース [2019.05.01]

完全リフレッシュのための参加!!

2019年4月13日~4月21日 リフレッシュコース 50代 女性
断食道場なのに全く断食する気なく、おいしいマクロビ食をモリモリ食べて、ただただ眠って日頃の忙しさストレスから解放できればという、完全リフレッシュのための参加でした。マクロビ食はとてもおいしくて、しかも量が多くて、途中で半断食にしてもらいましたが、大満足のお食事でした。講座もどの講座も楽しみでたくさん参加しました。身体から心にアプローチする講座が多く、本当に心が解放されました。毎日のウォーキングは寒さと歩けるかの不安で2回の参加でした。人生でこんな長い距離を歩いたのは初めてです。スタッフの方、講師の方みなさんが、お客さん一人ひとりに寄り添っていただいてるのがわかり、安心して過ごせました。初めての方々からの愛をたくさん受け取ることができたので、自分で自分を愛します。ありがとうございました。

ただのんびりと自分のためだけに時間を使い、リフレッシュしたい・・・

2019年4月10日~4月20日 断食コース 50代 女性 初参加
断食経験もなく、いきなり10泊11日、ここに来て周囲の人には驚かれましたが、本人としては「ただのんびりと自分のためだけに時間を使い、リフレッシュしたい」としか考えてなかったので、全く不安とかそういうことは考えていませんでした。断食期間中ずっとウォーキングや他の講座に出まくり、のんびりどころか、とても忙しかったですが、楽しくて空腹を感じる暇はありませんでした。でも回復食のおかゆ、1、3、5、7、9分と2日半は結構つらくウォーキングとヨガ以外はパスしてのんびりと過ごさせて頂きました。今日は最終日、この後の、10:00~のバドミントン大会楽しみです。スタッフの皆さん、優しく親切で、おかげで気持ちよく10泊という日々、楽しく過ごせました。ありがとうございました。また、時間がとれたらリピートしたいと思います。ほんとにありがとうございました。

酵素断食コース [2019.04.27]

人生初の断食!!

2019年4月5日~4月15日 断食コース 20代 男性
今回は、人生初の断食を行うにあたり、当初は不安や食欲を我慢できるのか、様々な思いがありましたが、周りの皆様に支えられ10日間の生活を無事に送ることができました。体重の減量は勿論のこと体全体が引き締まり体内環境をリセットすることにより、健康的かつデトックスに、普段の生活では感じられない、体の軽さを得る事ができました。アフターケアの指導なども丁寧に行っていただき普段の生活に戻っても体調面、健康面により、一層、気を使って過ごそうと思いました。元の体に戻らないよう気をつけながら、また来たいと思います!次はもう少し長くいたい!!

酵素断食コース [2019.04.25]

全てリセットしたくて・・・

2019年4月6日~4月8日 2泊3日 30代 女性
仕事のストレスが溜まり、暴飲暴食の毎日、お肌も荒れ、よく眠れない日々が続きました。全てリセットしたくて癒されたくてこちらに伺いました。2泊3日という短い滞在でしたが、現実世界から離れ、美しい自然に囲まれ、とてもリフレッシュできました。講座はヨガがお気に入りです。とても体がほぐれ、気持ち良かったです。明日から仕事にも頑張れそうです。また来ます。ありがとうございました。

お客さまの声 [2019.04.23]

お試し程度の気持ちで来ましたが・・・

2019年4月6日~4月7日 1泊2日 断食コース 20代 女性 
今回はダイエット(断食)合宿ってどんなものかな~というお試し程度の気持ちで来ましたが、全体的にすごく楽しく、素晴らしい2日間だったので是非今度はもっと長い期間、滞在したいなと思いました。スタッフの丁寧な説明、キレイなお部屋や大浴場、かわいいネコや子ブタ・・・等々、非日常体験としても最高でした。講座もどれも楽しくタメになるものばかりで、是非家に帰ってからも実践したいなと思いました。酵素、お茶はとても美味しく、空腹に苦しむこともありませんでした。「半断食コースの食事も凄く美味しいよー」ということを聞いたので、いつか半断食コースでも来てみたいです。体重も約1キロ落ちたので効果も文句なしです。ありがとうございました!!

酵素断食コース [2019.04.21]

どの季節に来ても自然に触れ合うリフレッシュの森は最高

2019年4月5日~4月7日 2泊3日 断食コース 50代 女性 リピーター
前回はゴールデンウィークに近い時期でしたので、今回は桜をねらって4月上旬に来てみましたが、ばっちりでした。桜を見ながらの朝にウォーキング、菜の花を見ながらのかんなの湯までのウォーキング。スマホで写真を撮りながら楽しみました。どの季節に来ても自然に触れ合うリフレッシュの森は最高です。いつもこの記録帳を書きながら、次回はいつにしようかなと考えている私です。次回は令和なんですね。令和元年中に訪れることができるかな?家族と相談しなきゃ・・・。ミーコちゃんにまた会いたいし、1泊でも訪れたいなって思います。ありがとうございました。

酵素断食コース [2019.04.19]

月イチペースで来ています!!

2019年3月29日~3月31日 断食コース 2泊3日 30代 女性
今年3回目、月イチペースで来ています。最初は好転反応で頭痛や眠気が出ましたが、今回は何もなく気持ちよく過ごせました。雨で、残念と思ったら、雨上がりの朝のスガスガしさはちょっと感動するレベルでした。それぞれ季節、天気の楽しみ方があるんだと気付きました。。下界に帰ってリバウンドしないように頑張りまスー!! 78.4kg→76.5

酵素断食コース [2019.04.17]

リフレッシュの森に出会えて本当に良かった

2019年3月29日~3月31日 断食コース 50代  女性 リピーター 
何度来てもいいです。私はリフレッシュの森に出会えて本当に良かった。断食コースですが、酵素ジュースもとても美味しいです。講座もいつ来ても楽しく参加できますし、分からない時も優しく指導してくだり、本当にありがたく思ってます。色々お世話になりました。また来月来ます。

酵素断食コース [2019.04.15]

こんなに体重が減るとは思ってもみなかったので、びっくりです!

2019年3月11日~3月31日 20泊21日 30代 女性
今回、2回目の利用でした。17日目に-10kg達成し、その後、-1kg(計-11kg)で21日終えました。こんなに体重が減るとは思ってもみなかったので、びっくりです。朝の散歩やかんなの湯までのウォーキング、様々なプログラムに参加して、体力もつきました。自宅に帰っても維持できるように頑張ります。PSあやこ先生のヨガのおかげで、3日目から自然に眠れるようになりました。ありがとうございました!

お客さまの声 [2019.04.13]
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