お客さまの声

ヨガのお陰で夜もぐっすり寝れました!!

2018年10月20日~10月21日 1泊2日 断食コース 女性
半年ぶりに断食をしに来ました。前回は本当にお腹がペコペコで夜もすごく辛かったのですが、今回はそこまでお腹が空く事もなく、ヨガのお陰で夜もぐっすり寝れました。また、新しくネコのミーコも居て、廊下を通る度に癒されていました(=^・^=)。今回もありがとうございました!!

酵素断食コース [2018.10.29]

来てみて大正解!これからもお世話になります!!

2018年10月9日~19日 断食コース 30代 女性
これまで断食に興味はあったけど、自宅でやる自信はなく、思い切って”リフレッシュの森”を予約しました。来てみて大正解!暇な時間がないほど、講座、ウォーキング、温泉と忙しい充実した時間を過ごすことができました。体重の目標達成はできなかったものの、全講座参加(ピトアの日を除く)が出来、とても満足しています。入所されている皆様、スタッフの皆様、長い間お世話になりました。これからもお世話になります!!

酵素断食コース [2018.10.28]

『いただきます』でゆっくり少しづつ噛みしめ味わい『ごちそうさま』まで集中して食事

半断食コース 4泊5日 女性
一日二回のご飯が楽しみで楽しみで♪ 『いただきます』ゆっくり少しづつ噛みしめ味わい 『ごちそうさま』まで集中して食事。感動するおいしさ。☆☆こんな風に食べていなかったなぁ(今まで)。帰った後もこの感覚が残って大切に食事をしていけますように・・・
3回目のリピーターです。半年ぶりに来たらネコさんが道場に仲間入りしてた。好きな時に寝て遊んでもらって自由に過ごしてる姿がなんとも素敵。私も『ネコのように生きたい』なんて思っちゃいました。

半断食コース [2018.10.27]

10㎝ウエストが増えていてメタボと判定された・・・

2018年10月12日~10月16日 断食コース 4泊5日 40代 ワーママ 埼玉
金曜日の一日、会議が急にキャンセルになったため、当日朝一番の9時に電話をして当日やってきました。在宅勤務で通勤がなくなり、①1年経ったら10㎝ウエストが増えていてメタボと判定された事 ②一日中家にいるので小学生2人の子供に毎日ガミガミとしていた事がここの所のストレスでした。どうにかしなくてはと思っていたところ「ヨガ 合宿 埼玉」でこちらがヒット。思い立ちで来てみて初日はおっかなびっくりでしたが、周りのお客さんは温かく迎えてくれて、スタッフの皆さんもちょっとした事を相談してもとても親身に対応頂き、結果的に2泊3日を4泊5日に延泊。-3㎏以上に心も体も軽くなりました。ありがとうございました。

酵素断食コース [2018.10.26]

今回はアフターケアのために来ました!!

2018年10月9日~10月15日 60代 断食コース 女性
去年11月9日~12月10日まで1ヶ月ぐらいお世話になり、-8㎏、ゆっくり少しの運動と一週間の断食を体験させて頂きました。今回はアフターケア、身体のメンテのために来ました。ここ一年体重も変わらず、また今回2㎏強落とせて良かったです。今回の断食は3日間でしたが家では出来なかったのですが、ここに来ると前回を覚えているのか不思議と楽に過ごせました。また、お邪魔しに来ます。ありがとうございました。

酵素断食コース [2018.10.25]

一生の宝物になる一瞬(ひととき)でした

2018年9月14日~10月14日 減食6日 断食18日 回復食7日 10代 女性 
30日間もいてたくさんあるけど 1番は、私事になってしまいますが、高校3年間とここに来る前までの予備校・浪人生の半年間ぐらいずっと部活・勉強・生活に追われていて、暇な時間があっても肩の力を抜けずにいて、美味しい物を食べても、楽しい事をしても心の満たされることはありませんでした。そんな私がここに来て、もちろんキツイ事も沢山ありましたが、そんなものよりも!! 中村さんの温かくて味の染み込んだご飯、奥村さんのしんどい時・めんどくさい時などに笑って話してくれる事、ヒロトさんのいつもの笑顔、おもしろい話、優しさ! 和田さんのどんなお客さんにも、何をしても優しく対応して下さる所、亜矢子さんの安定した柔らかいヨガ、可愛らしい雰囲気、坂元先生の物知りで優しく話して下さる所。谷先生の厳しくもその人1人ひとりを想ってアドバイス、忠告して下さる所◇ リフレッシュの森の全てが今までの欲望や扉、失敗を許してくれる、優しくも温かく包み込んでくれる、そんな一生の宝物になる一瞬(ひととき)でした。正直、大好きです! ありがとうございました。

お手伝いプラン [2018.10.24]

一生の出会いもあり、人生の宝

2018年10月4日~10月10日 6泊7日 40代 M.Y
とっても不安でこの地を踏みましたが最高の日々でした。人も自然も何もかも良く、また訪れたいと思いました。3㎏減の体重になり心身ともにリフレッシュできました。スタッフの皆様、ここで出会えた皆様本当にありがとうございました。一生の出会いもありました。人生の宝だと思っています。それではまた会いましょう。ありがとうございました。

お客さまの声 [2018.10.23]

達成感でいっぱいです!!

2018年10月6日~9日 3泊4日 断食コース 40代 女性
今回初参加です。いろんな講座に参加させて頂きとっても楽しかったです。ただし好転反応には少なからず悩まされました。頭痛、発熱、、吐き気。特に頭痛は2日目~4日目まで続き、モチベーションを失いかけましたが、周囲の方々に温かく見守って頂き乗り越えることができました。朝のウォーキングは熱があっても参加!!達成感でいっぱいです。ご一緒させて頂いた皆さまとスタッフの方々に心より感謝しております。体重は帰宅後のお楽しみ。パンツがゆるゆるです。必ずまた参ります。

酵素断食コース [2018.10.22]

”これが好転反応か!”と実感

2018年10月6日~10月8日 2泊3日 断食コース 20代 女性
初めての参加。日頃のストレスで弱ってた胃を少しでも休めたくて参加をさせてもらいました。1日目は準備食だったので辛いとは感じず、2日目の断食スタートも苦に感じませんでした。でも、最終日の朝、酷いけだるさとめまいに見舞われ、”これが好転反応か!”と実感。自分がどれだけ日々体を酷使していたかを改める事が出来ました。最後に肌の調子が良くなって良かったです!

酵素断食コース [2018.10.21]

価値観や意識の異なる人たちと交流できた!

2018年10月4日~10月8日 4泊5日 断食コース 40代 女性
初めての断食。5日間も滞在するのに2日しか断食できないのか・・・と残念ではありましたが、断食期間よりも回復食の方がつらかったー!!回復食を自力で行うのに無理だったから、ココで行えてよかったと思えました。元気な時にもっとハードに動けたら体重減るのになー。って思ったけど、大間違いでした。突然、好転反応が出て動けなくなった時期もあって、自由度が高い環境がありがたかったです。心も体もリセットできました。何より嬉しかったのは、価値観や意識の異なる人たちと交流できたこと。色んな刺激を受けることができました。定期的にリセットをしに来れたらいいな。今度は紅葉や冬桜を楽しめる時期を狙ってみます。まず、健康的な生活を習慣化することで、今の体重を維持することが目標。(47㎏→45㎏になりました)頑張ります!!

酵素断食コース [2018.10.20]
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