お客さまの声

痩せたいのはもちろん・・・

3/23~3/31(8泊9日) 31才 女 ‐3.5kg
ここへ来たのは痩せたいのはもちろん、一人でゆっくり考える時間が欲しかったというのもありました。しかし、毎日体操、ウオーキング、皆と楽しくおしゃべりしているうちに自然と頭がクリアになっていきました。断食効果で体も軽いし、心身ともにスッキリです。温泉も最高だったし、メンバーも最高で良い思い出になりました。本当に皆さんありがとうございました。これからも、食べ過ぎ、考え過ぎないようにやっていこうと思います。

酵素断食コース [2011.03.31]

毎日、暴飲暴食・・

3/27~3/30  3泊4日  23才  女
昨年の11月から3月で7kg太りました。環境の変化もあったりして毎日暴飲暴食してました。でも楽しかったからいいやって現実から目をそらしていたら、会う人会う人に「太った」って言われて本当につらくなりました。なので思い立ってここにきました。一人旅も初めてで、こんなに行動力のある自分にびっくりしました。不安はあったけど来て良かったです。本当は4泊5日いる予定だったのですが仕事がはいってしまい3泊4日になっちゃいましたが2kgやせました!!3日目は全く運動しなかったのでしたらもっと痩せれたかな?とりあえず残りの5kgも東京で戻したいと思います。

酵素断食コース [2011.03.30]

どれだけ不要なものを貯め込んでいたか・・・

3/26~3/29(3泊4日) 女性
3泊4日という短い期間ですが、2.5kg程痩せられました!!自分が日頃どれだけ体に不要なものを貯め込んでいたかを知る思いです。胃や腸にも良いことをしてやれたと思います。断食はそれほどきつくなく、そんなにおなかも減らず、会社が休めれば、もっと続けられそうなくらいでした。ただ、オリゴが体に合わなかったのか、なかなか効かなかったのが心残りです。これからも早食いをやめて、少食にし、体をやわらかくして(体操がうまくできなかった・・・)健康に暮らしたいです。ありがとうございました。

酵素断食コース [2011.03.29]

地震から1週間、迷った末に・・・

3/18~3/24(6泊7日) 会社員 女性 46才
地震から1週間、迷った末に来た所は、人生の中で忘れられない不思議な出会いの場となりました。急に取れたお休み、心身共に仕事に疲れていた私は、Reset目的でここを選びました。ここで待っていたのは、職業もバラバラ、キャラも違う、でも、まさに縁が合って集まったとしかいえない5人の素敵な人達でした。久々に、思いっ切り笑いころげました。初めて会ったのに、3時間も4時間も話がつきず・・・気がつけば、温かい雰囲気の中で居心地のよい仲間との時間をみんなで楽しんでいました。リフレッシュの森は何か「持っている」のです。ちなみにStaffの木村さんも「持っている」のです。皆様ありがとうございました。谷先生、木村さん、ヒロトさん、中村さんどうぞお元気でお過ごしください。PS また会う日まで・・・E.Y

酵素断食コース [2011.03.24]

大震災で、突然、職場が・・・

3/19~3/21(2泊3日) 36才 男性 173cm 83kg→78kg(-5kg)
東日本大震災で、突然、職場がヒマになりました。八年働いてきて、初めての3連休。だけど、前から気になっていた、リフレッシュの森にやっと来ることができました。震災に会われた人達を思うと、何も云えませんが、すごく楽しい人達に恵まれ、普段と違う世界観に、心に積もったチリを久しぶりに掃除できました。予想以上のデトックス効果に大変満足しています。休みがとれたら、また来ます。ここで学んだことをみんなに還元したいと思います。

酵素断食コース [2011.03.21]

地震でなかなか眠れず・・・

3/19~3/21(2泊3日) 会社員 26才 女性
地震でなかなか眠れず、つい食べ過ぎてしまったので、リフレッシュ(減量)のために来ました。ドキドキの1人旅でしたが、すごく楽しい優しい人達と、充実した時間を過ごさせて頂きました。今後日常でも精進していきたいと思います。

酵素断食コース [2011.03.21]

大地震の影響で・・・

3/18~3/21(3泊4日)  女性
2009年5月と2010年に2回、桐生でお世話になりました。本庄のこの施設は初めてでしたが、とてもリラックスできました。谷先生をはじめ木村さんやヒロトさん、いつも笑顔で迎えてくれてとても感謝しています。先週の東北関東大地震の影響で世間は大混乱。気持ち的にも落ち込みがちでしたが、断食だし(修行だし・・・)決行しました。来て良かった。仕事で、接待での会食が多かったり、ストレスで甘いものを食べてしまったり・・・これじゃいけない・・・と思いながら1人ではなかなか実行できない・・・そんな時、心も身体もリフレッシュできる・・・この山奥の自然とゆっくり流れる時間が大好きです。また、来ますね。

酵素断食コース [2011.03.21]

地震など色々重なり・・・

3/5~3/15(10泊11日) 女性
本当はもっと長くいる予定でしたが、地震など色々重なり少し不安定になってしまったため、いったん帰ることにしました。急にすみません。10日間、毎日してた体操のおかげか自分でもびっくりするぐらい体が柔らかくなって嬉しいです!酵素断食は1日しかやらずほぼ半断食で、しかも毎日ウォーキングに行ってた訳でもないし、来てすぐ生理が始まってしまったため体重が落ちにくい時期だったのに10日で‐4Kg弱で大満足です。帰ってからもリバウンドしないように気をつけます!てゆうか最低でもキープできるようにします!地震とかが落ち着いたらまた来ますねっっ。ありがとうございました。

お手伝いプラン [2011.03.15]

生理痛が全くなく、ビックリ!!

2/21~3/10(17泊18日) 22才 女性
仕事を辞めて、リフレッシュしたいというのと、体質改善・ダイエット目的で参加しました。何年も運動をしていないので、毎日が筋肉痛でした・・・ウォーキングも久々に汗をかいて歩き、とても気持ちよかったです。体操も始めは、体がかたくてできませんでしたが、だんだん慣れてきて今は柔らかくなった気がします!生まれて初めての断食の酵素はとてもおいしく飲めました。今思えば、2週間あっという間でした。ここに来て、普段の生活がいかに悪いかということを思い知らされました。体操もヨガもその他の講座も初めてする体験でとても楽しかったです。ここで知り合った人たちもみんな優しくて、毎日本当楽しく過ごせました!生理と重なったのですが、普段薬を飲んで動けなくなるくらい痛いのに体操のおかげか生理痛が全くなくて、すごいビックリでした。あと肌あれもひどかったけど酵素のおかげでだんだんよくなってきて、とてもうれしいです!帰ってからもここで学んだことを忘れず、生活していきたいです。スタッフの皆さん、ここで出会った皆さん、ありがとうございました!!

酵素断食コース [2011.03.10]

「体重を減らせ」と言われつづけ・・・

3/6~3/10(4泊5日) 酵素断食コース 36才 男性
毎回人間ドッグで「体重を減らせ」と言われつづけ、なかなか実行できなかったので、今回思い切って断食にチャレンジしました。4泊5日という短い期間だったので、3kgしか減りませんでしたが、これを機会にして、食生活を改善させていきたいです。ありがとうございました。

酵素断食コース [2011.03.10]
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