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10kg近く増えてしまい・・

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2018年2月24日~26日 2泊3日 20代女性 酵素断食コース 初参加
ここ1年で体重が10kg近く増えてしまい、このままではいけないと思い、こちらに申し込みました。酵素ジュースは、私はかぼちゃ&りんごがおいしかったです。朝のウォーキングやヨガ等、いろいろな運動をして、日頃の自分がいかに運動していないか思い知らされました・・・。体重は最終的に2kg落ちました!!回復食で失敗しないように気を付けたいと思います。スタッフの皆さん、大変お世話になりました。