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胃と腸をクリアにする目的で・・・

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2015年3月13日~3月17日 4泊5日 断食コース
去年9月に来てから2回目です。 ここに来て胃と腸をクリアにする目的で来ました。ついでに体重も落ちると嬉しいなァと思い、出来る限りヨガは参加するようにしました。頭の中カラッポにしてヨガやウォーキング出来るって本当に貴重だし、有り難いと思います。 体の毒と日常生活のイライラ等が一緒にデトックスされたような気がします。また、溜まってきたらお世話になりたいと思います。 かんなの湯までの道のり、梅の花がキレイでした。