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心も身体もボロボロになっていた時に・・・

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2018年9月4日~9月15日 11泊12日 断食コース 30代 男性
仕事でのストレス、長期にわたる暴飲暴食や不規則な生活ですっかり心も身体もボロボロになっていた時に、ふと思い立って会社をまとめて休ませてもらい、思い切って12日間の断食合宿に参加しました。心身ともに一度リセットして、溜まった毒を全部出すのが目的でした。断食も初めてで不安が多かったのですが、講座がどれも楽しく、また毎日温泉でゆっくりできる贅沢な日々を過ごせました。おかげて心身ともにスッキリとリフレッシュでき穏やかな気持を取り戻せました。また元気にイキイキと仕事に復帰できそうです。お世話になった皆様、ここで出会った参加者の皆様、本当にありがとうございました。是非また参加したいと思います。