2017年4月11日　5泊6日　2回目　50代　男性
前回(12月)は、6泊の半断食でした。個人的には非常に良かったのですが、周りに説明が大変で、今回は断食しました。なるべく出られる講座は出るようにしたのですが、少し仕事があって全部は出られませんでしたが、フラのマキ先生の講座と、ヨガの佐藤先生の講座が続いていたので、楽しみました。次回は夏が初秋に来ようと思っています。減量は目的ではありませんが、3.4ｋｇも減って大満足です。ではまた