2019年6月4日～11日　7泊8日　酵素断食コース　女性
❀参加動機 ： ゴールデンウィーク前に半年ぶりに量った体重にビックリしたこと！　5年位前に体験した断食施設では、断食中、水だけという所で、頭痛に苦しんだので、酵素断食を行う「リフレッシュの森」を選びました。
❀良かったこと ： アクティビティが充実していて、なおかつ強制でないこと。ふだんできない体験をたくさんさせていただきました。気がまぎれるのもよいです。スタッフの皆さんがとても親切！！　その他いろいろ（時間がなくて書ききれません）
成果 ： 体重4㎏減！　お腹の厚みも薄くなりました！　たくさん歩いて、身体も動かし、筋肉がつきました。身体のつまりもすっきり。ピトアで体内がリセットされました。皆さんありがとうございました。