2010/8/14～8/17　4泊5日　酵素断食　30代埼玉県
5日間終わった今の気持ち・・・感謝です。そもそも「断食」に熱い気持ちは持ってない・・・（スミマセン！）以前聞いたことあるなぁ。この夏休みは飲んでばっかりでいいの？私・・・という思いが急に沸き上がり当然調べて、Reflesh＆Diet兼ねてやって来ました。覚悟もないまま断食に突入しましたが、本当に酵素ジュースが美味しく苦労なく、そして毎日1人walkingに励んでみたり、TVのない生活で健康に関する本を読みあさり、今までと全く違う環境に身をおけたことで、心からrefleshできたと思います。Dietは自分の目標までは到達できませんでしたが、帰ってからも、この場で学ばせて頂き考えられた時間を大切に、引き続き体を大切にした生活を送りたいと決意！！です。谷さん、木村さん、本当に自由にさせて頂き、また色々なところへ連れていって頂きましてありがとうございました。