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不安でいっぱいでしたが・・・

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2016年9月15日~20日 50代 女性
不安でいっぱいでの参加でしたが、たくさんの参加者の人達といろんな話ができて(ダイエット話やら、多々の情報など)とても楽しく過ごせました。ただ断食するのではなく、タイムスケジュールで様々な講座があり、忙しいくらいの毎日でした。また近隣の温泉施設なども行ったり、来たり出来て・・・リラックスもできました。スタッフの方、ボランティアスタッフ皆さんありがとうございました。常に寄り添うかたちで、何かあれば優しく接して下さいました。講座の先生方には本当に感謝してます!!なんと体温が34.4度→36.4度まで上がって、ポカポカを感じられます。継続して教えていただいた事を頭のすみに置いて生活に戻ります。