12/23～12/28（5泊6日）　（半断食コース）33才　女性
夏木マリの本で「年に1回のデトックス、体にいいことすると気持ちいい～そのあと食べるフランスパンの味が絶味！」とか書いてあるのをきっかけに、何でも興味を持ち出したらやらないと気がすまない私は、調べてここに行き着きました。あれこれ検討した結果、体を動かす活動が沢山あれば空腹も感じないのでは？とリフレッシュの森に決めました。案の定、ここにして良かったです。谷先生をはじめ、スタッフも親切に対応、自己管理をほどよく無理なくして下さいますし、家族の一員となった気分で快適に過ごせました。元々、健康＋ヨガオタクの私でしたが、さらに熱が強まった気がします。「食べたい時に食べたい物を食べたいだけ食べる」人間が自然体で生きるために当たり前のことを、再びここで学ばせて頂きました。お世話になりました。また遊びに？ヨガを教えに？来ます。