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目からウロコでした。。。

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2017年12月29日~2018年1月3日 5泊6日 30代女性
今回、初めて参加させていただきました。初回なのでリフレッシュ食にしましたが、周りのかたは断食、半断食されている方が多かったので、次は私もやってみたいなと思いました。年末年始は毎年、だらだらと昼夜逆転の生活になってしまいますが、ここでは規則正しく、ウォーキングしたり、温泉に行ったり、講座で運動できたり、有意義に時間を使えてよかったです。皆で恋ダンス、ポッキーダンスを踊ったのが楽しかったです。ここの講座で初めて「フェルデンクライス」というのを知ってやる前と後の身体の動きに目からウロコでした。家に帰ってからも探して、やってみたいなとい思いました。ありがとうございました。