お客さまの声

6ヶ月で10~15キロ減らしします!!

2017年11月3日~5日 2泊3日 50代女性
55才になり、閉経すると、毎月1キロづつ体重UP!!まぁ長年もろもろ頑張ったから、まぁいいかぁ・・・と飽食三昧まじ美味しい生活です。で、そろそろ10キロUP!これ以上太ると生存に関わるので、年齢にふさわしい再生可能な生存レベルに戻したく、初参加しました。宣言→これから6ヶ月で10~15キロ減らしします。
恋ダンスたのしかったぁ次回までに練習してみます(笑)ノルディックウォーキング、ポールを使うと姿勢がよくなりモデルウォークしながらの練習楽しかったです。不思議な体操、フェルデンクライス!たのしいLessonでした、けっこういいかも?です。

酵素断食コース [2017.11.09]
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