お客さまの声

気づいたら5回目・・

2017年9月22日~24日 2泊3日 30代 女性 5回目
気づいたら5回目・・・ベテランになってました(笑)ベテランな私も水分は気をつけてたのですが、塩分不足だったのと5回目の断食で身体の反応が良くなっていたらしく好転反応で3日目の朝、吐き気、だるさがでました。(汗)梅醤番茶と塩で回復、1.5kg痩せました。ここに来てから味覚がもの凄く変わり、コンビにとかの添加物いっぱいの食品は避けるようになりました。(というか美味しいと思えなくなり食べなくなりました。。。)寝かせ玄米も続いています。リピートすることでより「自分の体を大切にする」という意識付けがしっかりできたような気がします。

《自分を大切にするライフスタイルの第一歩》リフレッシュの森★

ありがとうございました。

PS 水分だけじゃなく塩分も大事!!

酵素断食コース [2017.10.06]
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