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楽しく充実した滞在!!

2018年 10月27日~10月29日 2泊3日 断食コース 40代 女性
友達と一緒にデトックスを目的に2泊3日の断食コースに参加しました。完全に固形物を口にしないのは中間日の一日目ですがここまでの空腹感は初めて!という感覚を味わいました。ただ、不思議と温泉やヨガ、朝のウォーキング、フラメンコを楽しめる余裕も...。頭では極度の(私の人生史上という意味で)空腹状態だと何もできないと思ってましたが、意外でした。梅とショウガ入り番茶も美味しく、今後の朝の習慣にしようと思います。スタッフの皆様方、楽しく充実した滞在をサポートして下さいまして、どうもありがとうございました。また、春頃に参加できたら~と考えています。そのときも、どうぞヨロシクです!

酵素断食コース [2018.11.06]
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