リフレッシュの森日誌ブログ

春の陽気に誘われて・・

春の陽気に誘われて・・ホロホロと出かけました
 
 城峯公園へヨタヨタ 向かっていると
 桜の花が チラホラ 咲きだしていました


  城峯公園から見る 下久保ダム


  城峯公園から下って、下久保ダムの横を通り過ぎると・・・


  なんと!馬小屋がありました

その他 [2012.04.01]

バンクシア・フィットネス

 今朝の体操は、木村マネージャーのバンクシア・フィットネス でした


  朝の清々しいエネルギーを体内に取り込みます

講座 [2012.03.31]

ふきのとう 発見!!

 畑の片隅に ふきのとう 発見

  
  春・・ですね


  今日は ふきのとう の天ぷら

その他 [2012.03.30]

名前は何?

 横を通るたびに、気になる植物があります

   
  ススキ にしたら、バカでかいし

     
       名前は何
  
   

その他 [2012.03.29]

コアリズム!!

 コアリズム でーす


   
  吉田先生でーす

講座 [2012.03.28]

レイキ講座


    レイキ講座です
  
     回路を開いて、氣 が通るようにします


  心身が癒され、不調が改善されます

講座 [2012.03.27]

ニジマス釣り

 
   今日は、とってもいい天気
   春を思わせる陽気に誘われて、
    すぐ傍を流れる鳥羽川の河べりを歩いてみました

   透明に透き通って、キラキラ輝きながら流れる川・・

   しばらく歩くと・・釣り堀があります。

  
  
   久々童心に戻って、釣りに挑戦

  
   早速、釣れました
   ご機嫌
   ニジマス で~す


   釣った魚はその場で焼いてくれます・・・
  
   その後は・・・
   私の胃袋に中に・・・
  
   美味しかった

その他 [2012.03.25]

ベリーダンス・・

 ベリーダンス でーす

ほとんどの方が初めの体験です

最後は リリアン先生の踊り です

講座 [2012.03.24]

ツキを呼ぶ月のお話会

ツキを呼ぶ月のお話会 (片岡由季 先生)
体内時計を整え、願望実現を叶えるテンポ116(月のテンポ)
豊かな生活と心身の健康を維持するためのお話です
 

リフレッシュの森では、BGMに流れています

その他 講座 [2012.03.22]

吉田先生のボディビル!!


   吉田先生の コアリズム講座 でーす

    
   とっても・・楽しい


 
   いつもながら・・汗ビッショリ


  
  
  吉田先生は なんと・・
  ボディビル大会(4年前)で
  優勝経験があります
  その時の 写真です・・・スゴー

講座 [2012.03.21]
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