リフレッシュの森日誌ブログ

酵素風呂☆

みなさんこんにちは~♪

ブロガー青沼です☆

今日は酵素風呂についてお話します!

まず酵素は今人気になっていますよね☆

飲み物だけじゃなく実はお風呂にも使えるんです!!

 

驚きですよね☆

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さえこ様~!お綺麗です☆

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さえこ様も酵素風呂を使っています♪

 

リフレッシュの森でも生酵素を入れてお風呂が入れます☆

1時間で1~2キロくらい痩せますWW

驚き~~~~~!!!!

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皆でぎゅうぎゅうになって入ってます♪♪

いらした方は是非入ってみてください☆

以上青沼がおおくりしました☆☆

チャオ♪

お知らせ 酵素 [2017.11.17]

リフレッシュの森リフォーム♪

 

皆さんこんにちわー(๑´ω`ノノ゙✧

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ブロガー青沼です♡

今、リフレッシュの森では

リフォームをやっておりますヽ(。>▽<。)ノ

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中庭が綺麗になりましたヽ(。>▽<。)ノ

ますます進化していくリフレッシュの森!居心地も最高です♡

是非是非いらっしゃってください(๑´ω`ノノ゙✧

 

ではまた次回チャオチャオ♪♪

 

お知らせ [2017.11.15]

リフレッシュではなんと!

皆さんこんにちわ(๑´ω`ノノ゙✧

ブロガー青沼ですヽ(。>▽<。)ノ

リフレッシュの森ではワンちゃんを連れてきてもオッケーなのですヽ(。>▽<。)ノ

お部屋は個室となってしまいますが、

受講生の皆さんも楽しく接しています!

今回はトイプーちゃんです♡

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可愛いですよねー!!!

以上青沼がおおくりしました(๑´ω`ノノ゙✧

では次回チャオチャオ♪

お知らせ [2017.11.14]

スタッフ紹介☆

皆様こんにちは☆ブロガー青沼です♪

今日はリフレッシュの森マネージャーの紹介をしたいと思います☆

和田さんです♪

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イケメンマネージャーです♪w

最初は95キロあった和田さん。

なんとリフレッシュの森に来て、

65キロになりました!!

30キロ減ったとかスゴイですね☆

そしてマネージャーとして今もリフレッシュの森にいます♪

リフレッシュの森では20~30キロ痩せて帰っていく方々も多く

結果を出してます!

ダイエット、体質改善にはものすごく好評です♪

是非是非興味がある方いらっしゃって下さいね~♪

以上青沼がお送りしました☆

 

チャオ♪

 

お知らせ [2017.11.11]

リフレッシュの森のお菓子!

皆様こんにちは♪ブロガー青沼です☆

今リフレッシュの森では健康のいいマクロビお菓子を販売しています!

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でで、ん!!

マクロビケーキ☆

マクロビクッキー☆

りんごチップス☆

それぞれ

ケーキ2個で1500円

クッキー300円

チップス300円です☆

お買い得ですよ~

私、青沼も食べましたが、かなり美味しいです♪

皆様買って行く方が多いです

全部断食やダイエットが終わってから販売していますので

食べたい方是非いらっしゃって下さいね☆

では次回~♪

チャオチャオ♪

お知らせ その他 [2017.11.09]

カムバック!リフレッシュの森☆

皆様こんにちは~♪

ブロガー青沼です!

 

今日ハロウィーンDAYですね☆

皆様いかがお過ごしでしょうか?

夕方からの講座は佐藤先生のピースフルヨガ!!

気持ちよくリラックスしながら皆さんやってますね☆

とても楽しい講座になっています!

青沼もこの講座で何度も眠くなったりしますww

↑良いんだか悪いんだかw

佐藤先生は美人ですね~いつ見てもお綺麗です(神)

image1.JPG を表示しています
またまたこれから一月まで青沼は居ますので是非是非会いたい方は
いらっしゃって下さいw
ではではチャオ♪
お知らせ 講座 [2017.10.31]

安藤先生にやってもらった事(∩˃o˂∩)♡

皆さまこんにちは☆

ブロガー青沼です♪

今日は久々に安藤先生にフットネイルやってもらいました(∩˃o˂∩)♡

 

ラメ仕様のネイルです☆

オキャワターーン!!!!!!

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期間限定で3千円でしたが、期間が過ぎてしまったので

4千円になりました!

それでも安いですよね♪

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ラメの種類も多く、人気が高い施術です!!!

 

安藤先生が細かくアドバイスやカウンセリングをしてくれます。

 

普段あまりフットネイルはしないと思いますが、

最後の夏ということで、フットネイル楽しみましょう♪

 

ということでまた明日もお楽しみに~~~~~~~~~!

青沼がお届けしました☆

チャオ♪♪

 

お知らせ [2017.08.22]

変わったリフレッシュの森☆

ただいまー!!!!

ブロガー青沼です☆

やってきましたリフレッシュの森カムバック!!!

まさかリフレッシュの森が変わってたなんて・・・・

驚きです!

イスやテーブルが変わっていました☆

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綺麗ですね~♪

そしてそしてミキさんとまたもや再会!!

嬉しすぎます。青沼感激♪

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リフレッシュの森ではかなりの割合でリピーターさんの数が多いです。

皆さま満足して帰っていく方ばかりで、環境の良さに居心地が良く

いらっしゃる方が多いのです!

短期や長期!

私、青沼は今回五泊です☆

長いときは二ヶ月いるときもあります☆

かなり結果がでるので、機会があれば是非是非!

以上青沼がお送りしました♪

チャオ♪♪

 

お知らせ [2017.08.21]

Nail講座お知らせ~番外編~

皆さまこんにちは☆

ブロガー青沼です♪♪

本日わたくし青沼は安藤先生によるフットネイルを施術してもらいました☆

兎に角可愛い!!!!!

普段は月2回ネイル講座はやっていますが、、、、

ななな、んと!

フットネイル期間限定3000円でやるコースができました♪

こんなにおいしい話はありません!

しかもジェルネイル☆

お得すぎますよねwww

色んな種類があります☆

↓こんな感じ

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安藤先生とフットネイルパシゃリ!

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完成☆

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とてもハッピー♪

BGMもながしてくれます!

普通にネイルサロンにいる感じでした♪

皆様これから夏がやってきますよ~

是非安藤先生のネイルを体験してみませんか?

ダイエットもできるし、一石二鳥☆

ではでは次回のBLOGもお楽しみに~

チャオ♪

 

 

お知らせ [2017.07.04]

☆フットネイル☆

皆様こんにちは☆

ブロガー青沼です(๑•̀ㅂ•́)و✧

今回はフットネイルについて報告があります♪

ネイル講座は月に一、二回行なわれております!

講師は安藤先生です☆素敵女子♪

通常ネイルはハンドですと甘皮処理、爪のコーティングをします☆

無料でできちゃいます‎*:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:*

ですが・・・・・

 

な、ななんとフットネイルジェルネイルオプションで頼むと3千円でできちゃいます\\\└(‘ω’)┘////

安いですよね☆

ジェルネイル!

画像はこちら↓

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可愛いですよね☆

グリッターで混ぜてネイルすることも可能です(๑•̀ㅂ•́)و✧

皆様是非リフレッシュの森でネイルしてみてはいかがでしょうか☆

以上青沼がおおくりしました♪♪

チャオ♪

お知らせ [2017.06.30]
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