リフレッシュの森日誌ブログ

~フラメンコで感情をデトックス~

今日の10時からのフラメンコの講座の様子です♪

情熱的な音楽に合わせて美しく踊ります♪

うまく踊れなくても大丈夫!!周りを気にせず、自分自身が気持ちよく踊ることが一番です。

ストレス社会の今、、、色んな感情が身体や心を疲れさせます。

何も考えずに音楽に合わせて体を動かす、、、これだけでも十分。

少しの時間でも良いので踊ってみましょう♪

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フラメンコを踊って感情をデトックスさせませんか

なんともいえないスッキリ感が味わえます

次回は6月10日(月)朝10時からの予定です

 

講座 [2019.06.03]
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