リフレッシュの森日誌ブログ

バドミントンでワイワイ楽しくリフレッシュ!!

今日の10時からの講座はバドミントン大会でした♪

広々とした体育館へ移動します♪

まずは軽いランニング&ストレッチを行います 😀

その後はラリーの練習をしてシングル戦スタート!!

なかなか羽が当たらなかった方も少しずつコツを掴んでいました♪♪

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楽しく身体を動かした後は気持ちが良いです

次回のバドミントン大会は3月23日(土)10時からの予定です♪

ぜひご参加ください

お待ちしております

講座 [2019.03.16]
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