リフレッシュの森日誌ブログ

バドミントンでリフレッシュ!

本日、10:00の講座はバドミントン大会が開催されました♪

今回は、シングルス、総当たり戦でゲームを行っていきました

まずは、しっかりストレッチ

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そして少し、ラリーの練習をしていきます♪

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そしていよいよ試合開始!!!

激しいラリー戦が行われます

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リフレッシュの森ではバドミントン大会も開催されます

バドミントンで運動不足を楽しく解消していきます

みなさんも、是非バドミントンでリフレッシュしてみませんか?

次回のバドミントン大会は3月16日土曜日に開催されます

 

講座 [2019.03.07]
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