本日、10：00の講座はバドミントン大会が開催されました♪
バドミントン大会では、2対2のダブルス、もしくは、1対1のシングルスで
試合を行っていきます♪
講座の様子です・・・
まずはしっかり、準備運動！
その後、羽とラケットに慣れるために、ペアーを組んでラリーの練習♪
そしていよいよ白熱の試合開始！！！
激しいラリー戦が行われます・・・！
試合後、たくさんのいい汗を流し、日頃の運動不足を楽しく解消できました
次回のバドミントン大会は2月9日（土曜日）に開催されます
リフレッシュの森に来られたさいは、是非ご参加ください
