リフレッシュの森日誌ブログ

リフレッシュの森でフラダンス体験♪

本日、10:00の講座はフラダンスでした♪

パウスカートを身に着けて、踊ります♪

講座の様子です・・・♪

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リフレッシュの森のフラダンスは初心者の方でも安心して、楽しく踊れます

フラダンスを踊る時は、常に腰を意識しながら踊るので腰回りの筋肉を引き締めます

リフレッシュの森に来られたさいは、是非フラダンスを体験してください

講座 [2019.01.04]
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