リフレッシュの森日誌ブログ

フラメンコで美しく、楽しく踊りましょう~♪♪

今日の10時からの講座は癒しのフラメンコでした♪

情熱的な音楽をサウンドに優雅な気持ちで踊ります♪

素敵なフラメンコのスカートも履けますよ♪♪

まずはしっかりとストレッチを行い、身体をほぐしていきます♪

これだけでもとっても気持ちいい♪

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身体全体が温まり、姿勢も良くなって気持ちもスッキリ~♪

次回は12月3日(月)朝10時からの予定です♪

是非、ご参加くださいね

講座 [2018.11.26]
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