リフレッシュの森日誌ブログ

紅葉の秋♪ノルディックウォーキングで散策♪

今日の10時からの講座はノルディックウォーキングでした♪

今、リフレッシュの森周辺は紅葉がとっても綺麗です♪

緑、赤、黄色、オレンジ、秋の色が心を癒してくれます♪

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神水ダムにも寄りました♪

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綺麗な空気、綺麗な風景に心と身体がリフレッシュ♪

気持の良いノルディックウォーキングでした♪

講座 [2018.11.13]
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