リフレッシュの森日誌ブログ

運動不足を楽しく解消♪バドミントン大会♪

今日の10:00の講座はバドミントン大会でした

バドミントンでは2対2のダブルス、総当たり戦で試合を行っていきます

まずは、しっかりストレッチ、準備運動をしていきます・・・

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そして、いよいよ試合開始・・・

白熱のバトルが行われます・・・

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リフレッシュの森ではバドミントンもします

日頃の運動不足も楽しく解消していきます

リフレッシュの森に来られたときは是非ご参加ください

講座 [2018.09.29]
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